• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Cervicale : 7 CONSIGLI EFFICACI per dormire MEGLIO ! скачать в хорошем качестве

Cervicale : 7 CONSIGLI EFFICACI per dormire MEGLIO ! 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Cervicale : 7 CONSIGLI EFFICACI per dormire MEGLIO !
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Cervicale : 7 CONSIGLI EFFICACI per dormire MEGLIO ! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Cervicale : 7 CONSIGLI EFFICACI per dormire MEGLIO ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Cervicale : 7 CONSIGLI EFFICACI per dormire MEGLIO ! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Cervicale : 7 CONSIGLI EFFICACI per dormire MEGLIO !

Ho deciso di affrire i 7 CONSIGLI EFFICACI per dormire se hai il DOLORE CERVICALE, visto che molte persone ci raccontano di non dormire bene oppure si alzano la mattina con dolori importanti al collo. Il cuscino è importantissimo, per questo ti consiglio questo: https://amzn.to/3mvKL5S La scelta è fondamentale, e spesso vengono comprati dei cuscini con materiali ed altezze non adeguati che peggiorano i sintomi. Chiaramente il secondo aspetto è certamente quello di usare un buon materasso, investire una cifra congrua per non trovarsi dopo un pò con mal di schiena e cervicale, dato che si riposa almeno per 8 ore a notte, e la qualità del sonno è davvero molto importante. Inoltre è interessanto cercare di non dormire in posizioni scomode. Purtroppo non è semplice, ma con l'aiuto magari del partner si può cercare di migliorare il sonno e quindi i sintomi della cervicale. Consiglio inoltre di fare degli esercizi di stretching prima di addormentarsi per cercare di migliorare elasticità e svegliarsi meglio al mattino con meno dolori Seguici sul nostro sito https://www.mdmfisioterapia.it oppure chiama il numero 0668808629 La mia attrezzatura: Camera: https://amzn.to/3Gr0wmg Obiettivo:https://amzn.to/3Grgixm Luci:https://amzn.to/3Vqpczq Microfono:https://amzn.to/3WLkQUs 00:00 almeno una volta hai avuto il dolore cervicale 0:33 l’importanza di dormire bene 2:45 Scegli un buon cuscino 3:27 il cuscino il memory 4:20 come scegliere l’altezza di un cuscino memory 5:19 la Posizione migliore per dormire 6:05 il materasso 6:33 quanto costa un materasso buono, la cifra media 8:14 le posizioni notturne 9:09 evita lo Smartphone a letto 9:57 Quanti cuscini usare 10:30 Fai esercizi prima di addormentart ----------------------------------------------------------------------------------- ⚠️ *DISCLAIMER MEDICO:* Le informazioni condivise su questo canale hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non possono in alcun modo sostituire una diagnosi o un parere medico professionale. Il contenuto dei video non costituisce una prescrizione di trattamento. In caso di dolore o problemi di salute, si raccomanda di consultare sempre il proprio medico o un fisioterapista qualificato per una valutazione personalizzata del proprio caso.

Comments
  • TENSIONE al COLLO | GUIDA per STARE MEGLIO e un SEGRETO 3 года назад
    TENSIONE al COLLO | GUIDA per STARE MEGLIO e un SEGRETO
    Опубликовано: 3 года назад
  • Ten błąd z witaminą D popełnia prawie każdy! 😱 1 день назад
    Ten błąd z witaminą D popełnia prawie każdy! 😱
    Опубликовано: 1 день назад
  • SCOSSA al BRACCIO | CAUSE della CERVICOBRACHIALGIA perchè non GUARISCI,Trattamento OSTEOPATICO 3 года назад
    SCOSSA al BRACCIO | CAUSE della CERVICOBRACHIALGIA perchè non GUARISCI,Trattamento OSTEOPATICO
    Опубликовано: 3 года назад
  • I 5 ESERCIZI DEFINITIVI per Ridurre gli ACUFENI e i FISCHI all'orecchio #acufeni #ronzio 2 года назад
    I 5 ESERCIZI DEFINITIVI per Ridurre gli ACUFENI e i FISCHI all'orecchio #acufeni #ronzio
    Опубликовано: 2 года назад
  • Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ 1 год назад
    Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
    Опубликовано: 1 год назад
  • Curare la cervicale in modo definitivo 9 лет назад
    Curare la cervicale in modo definitivo
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Come dormire se hai problemi al collo? 1 год назад
    Come dormire se hai problemi al collo?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Cervicale che Scrocchia (Rumore di Sabbia): Cause e Rimedi Efficaci | Il Fisioterapista 4 месяца назад
    Cervicale che Scrocchia (Rumore di Sabbia): Cause e Rimedi Efficaci | Il Fisioterapista
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Stop al dolore cervicale: ecco cosa fare 5 лет назад
    Stop al dolore cervicale: ecco cosa fare
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Come Capire se hai il BACINO STORTO: i 7 SINTOMI 2 года назад
    Come Capire se hai il BACINO STORTO: i 7 SINTOMI
    Опубликовано: 2 года назад
  • cervicobrachialgia Curala con 1 manovra 5 лет назад
    cervicobrachialgia Curala con 1 manovra
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Il MIGLIOR SEME per RAFFORZARE le GAMBE negli anziani - Uccide la SARCOPENIA 18 часов назад
    Il MIGLIOR SEME per RAFFORZARE le GAMBE negli anziani - Uccide la SARCOPENIA
    Опубликовано: 18 часов назад
  • STOP al DOLORE CERVICALE: 10 Minuti Di Esercizi Efficaci 10 месяцев назад
    STOP al DOLORE CERVICALE: 10 Minuti Di Esercizi Efficaci
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • CERVICALE Perchè NON GUARISCE? Hai CERCATO i TRIGGER POINT? 3 года назад
    CERVICALE Perchè NON GUARISCE? Hai CERCATO i TRIGGER POINT?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Cervicalgia da stress: ecco quali sono i sintomi! 3 года назад
    Cervicalgia da stress: ecco quali sono i sintomi!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Quale è la POSIZIONE CORRETTA in cui DORMIRE? 2 года назад
    Quale è la POSIZIONE CORRETTA in cui DORMIRE?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Torcicollo, attenzione agli sbalzi di temperatura  - Unomattina Estate 17/07/2023 2 года назад
    Torcicollo, attenzione agli sbalzi di temperatura - Unomattina Estate 17/07/2023
    Опубликовано: 2 года назад
  • REFLUSSO GASTROESOFAGEO : Tutta la VERITÀ che non TI DICONO!😡 3 года назад
    REFLUSSO GASTROESOFAGEO : Tutta la VERITÀ che non TI DICONO!😡
    Опубликовано: 3 года назад
  • COME DORMIRE se hai COLLO in AVANTI : Strategie e CONSIGLI 3 года назад
    COME DORMIRE se hai COLLO in AVANTI : Strategie e CONSIGLI
    Опубликовано: 3 года назад
  • Artrosi cervicale: Esercizi e consigli per combatterla 4 года назад
    Artrosi cervicale: Esercizi e consigli per combatterla
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5