KRANK durch LIGHT? Was verheimlichen uns Hersteller über Süßstoffe & Co? Stand der Wissenschaft! скачать в хорошем качестве

KRANK durch LIGHT? Was verheimlichen uns Hersteller über Süßstoffe & Co? Stand der Wissenschaft!

Süßstoffe und Zuckerersatzstoffe haben in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erregt, insbesondere als Alternative für Menschen, die sich von Zucker distanzieren möchten. Doch wie gesund sind diese Ersatzstoffe wirklich? V.a. wenn permanent damit gesüßt wird, oftmals auch ohne dass wir es wissen. In diesem Beitrag werfen wir einen Blick auf die Vor- und Nachteile von Süßstoffen und Zuckerersatzstoffen und beleuchten ihre Auswirkungen auf die Gesundheit. 3 wichtige Themen: erhöhte Krebsgefahr, erhöhte Suchtgefahr und eine mögliche gestörte Darmflora. Diese und weitere Themen werden viel diskutiert und daher ist unabhängige Aufklärung dazu wichtig. #zucker #zuckerersatz #medizin #ernährung Zitierte Studien: PMC4963912 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28873... PMC3854338 PMC4924201 PMC5756564 https://www.pnas.org/content/114/21/E... PMC6723878 PMC2676064 https://academic.oup.com/jn/article/1... ⏩ Erst informieren, dann supplementieren: Gerne schauen Sie einmal rein in meine Ratgeber https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅ ❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt Die Herausforderung von Zucker: Die Debatte um Zucker hat in jüngster Zeit an Intensität zugenommen, da er als ungesund, süchtig machend und dick machend dargestellt wurde. Einige Forscher haben sogar argumentiert, dass unsere Gesellschaft zuckersüchtig sei und dies zu Übergewicht führe. Hier kommen Zuckerersatzstoffe ins Spiel. Sie versprechen süßen Geschmack bei gleichzeitig geringer Kalorienaufnahme – eine verlockende Option für jene, die auf ihre Figur achten oder abnehmen möchten. Vorteile von Zuckerersatzstoffen: Die Vorteile von Zuckerersatzstoffen liegen auf der Hand. Sie bieten die Möglichkeit, Süßes zu genießen, ohne dabei eine große Menge an Kalorien aufzunehmen. Einige dieser Ersatzstoffe wie Erythrit oder Stevia enthalten sogar kaum bis gar keine Kalorien. Dies reduziert die Kalorienaufnahme und kann somit beim Abnehmen helfen. Darüber hinaus beeinflussen Zuckerersatzstoffe den Blutzuckerspiegel weniger stark als gewöhnlicher Zucker, was insbesondere für Diabetiker von Vorteil sein kann. Auch für die Zahngesundheit sind diese Stoffe schonender als herkömmlicher Zucker. Nachteile von Zuckerersatzstoffen: Trotz der scheinbar positiven Aspekte gibt es auch Bedenken hinsichtlich der Gesundheit. Die Forschung zu Zuckerersatzstoffen ist noch nicht ausreichend, um gesundheitliche Risiken auszuschließen. Einige Studien haben sogar vor möglichen Krebsrisiken gewarnt, insbesondere im Fall von Stevia. Zudem sind die Stoffe oft in Lebensmitteln enthalten, ohne dass dies auf den ersten Blick erkennbar ist. Die Tatsache, dass es keine einheitlichen Höchstwerte für diese Stoffe gibt, wirft weitere Fragen auf. Übermäßiger Verzehr von Zuckerersatzstoffen kann zu Nebenwirkungen wie Blähungen oder Durchfall führen. Sind Süßstoffe die bessere Alternative? Süßstoffe wie Stevia, Aspartam oder Saccharin werden oft als Alternative zu Zuckerersatzstoffen betrachtet. Sie sind noch süßer als Zucker und enthalten keine oder nur sehr wenige Kalorien. Dennoch sind auch hier gesundheitliche Bedenken angebracht. Tierstudien haben gezeigt, dass Süßstoffe den Stoffwechsel und die Darmflora beeinflussen können. Es gibt sogar Hinweise auf mögliche Auswirkungen wie gesteigertes Gewicht, erhöhtes Diabetesrisiko und Krebserkrankungen. ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt. ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Magengeschwür - Was ist das und was sind die Ursachen?: https://bit.ly/Magengeschwür_Video Nebenwirkungen von Ibuprofen & Diclofenac: https://bit.ly/IbuprofenDiclofenac_Video Vomex bei Übelkeit & Erbrechen: https://bit.ly/Vomex_Video Fatburner aus dem Kühlschrank: https://bit.ly/Fatburner_Video Cortison Tablette und Spritze: https://bit.ly/Cortison_Video ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl ►Webseite: https://doktorweigl.de ►Twitter: https://bit.ly/Twitter_DrWeigl ►Instagram:   / doktorweigl   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen. Facebook- & Instagram-Icon: Icon made by freepik from www.flaticon.com Twitter-Icon: Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com 3D-Bildmaterial: Sharecare YOU Pro Website: https://www.sharecare.com/