У нас вы можете посмотреть бесплатно OPTIMAL BODYBUILDING SHOPPING ON A BUDGET + FULL DAY OF EATING | OFF SEASON PUSH EPISODE 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to the Off-Season Push Episode 1! This is the start of my documentation of the off-season, where I'll provide all the insights and advice I'm using to put on as much muscle as physically possible. Thank you for watching and please subscribe if you enjoyed! Timestamps: 0:00 - Intro 2:24 - Pre-Workout Meal 3:48 - Gym Arrival 5:10 - Upper Session 12:14 - Post-Workout Meal and Digestion Tips 17:15 - Budget Shopping Tips 24:56 - Meal 3 27:20 - Meal 4 27:53 - Outro