Эта система защиты делает вас непроходимым (Маркос Тиноко) скачать в хорошем качестве

Эта система защиты делает вас непроходимым (Маркос Тиноко)

Ваш гард в БЖЖ — это набор случайных приёмов? Четырёхкратный чемпион мира среди мастеров Маркос Тиноко раскрывает простую систему «3 гарда, 1 план», которая связывает воедино всю вашу игру в гарде, делая вас непроходимым и опасным из любой позиции. Перестаньте чувствовать себя потерянным, когда ваша игра на высшем уровне терпит неудачу — научитесь плавно переходить от закрытого гарда к полугарду и открытому гарду, используя единую стратегию. В этом видео Бернардо Фариа беседует с Маркосом Тиноко, чтобы разобрать революционную концепцию своей новой методики. Вы узнаете, как перестать паниковать и начать переходить, превращая попытки соперника пройти гард в собственные возможности для болевого приёма. Это наилучший план действий для любителей БЖЖ, которые хотят упростить свою технику и при этом значительно повысить её эффективность. В этом разборе вы узнаете: Фундаментальную связь между закрытым гардом, полугардом и открытым гардом. Как плавно переходить, чтобы никогда не оказаться в невыгодной позиции. Серия высокоэффективных атак, включая Omoplata и разрушительный «K-Choke» (Анаконда). Стратегия контроля стойки противника и принуждения его к игре. Как построить полноценный план защиты в бразильском джиу-джитсу, который будет эффективен против любого противника. - Вся необходимая экипировка и одежда для бразильского джиу-джитсу — https://store.bjjfanatics.com/ Вы инсайдер BJJ Fanatics? Если нет, то вы многое упускаете! Присоединяйтесь прямо сейчас: https://bjjfanatics.com/products/insi... Бернардо Фариа — пятикратный чемпион мира. Бернардо начал заниматься бразильским джиу-джитсу в городе Жуис-ди-Фора, штат Миннесота, Бразилия, в возрасте 14 лет в 2001 году. Получив чёрный пояс от своего первого инструктора Рикардо Маркеса в 2008 году, он переехал в Сан-Паулу, чтобы присоединиться к легенде бразильского джиу-джитсу Фабио Гургелю и его команде Alliance. После многих лет тренировок и завоевания множества титулов, Бернардо переехал в Нью-Йорк в 2013 году, чтобы тренироваться и преподавать в Академии Марсело Гарсиа. В 2015 году Бернардо осуществил свою мечту – стал чемпионом мира IBJJF в открытом классе и в своей весовой категории, завоевав два золотых медали и став первым в рейтинге IBJJF, а также признанным лучшим спортсменом 2015 года. Бернардо Фариа взял на себя миссию поделиться своими уроками, техниками, опытом и многим другим, чему он научился за свои 16 лет, будучи учеником, учителем и спортсменом мирового уровня в бразильском джиу-джитсу. Подпишитесь на его канал и присоединяйтесь к нему в этом удивительном путешествии по миру бразильского джиу-джитсу. Обещаем, вы также улучшите своё мастерство бразильского джиу-джитсу с помощью его потрясающих видеоуроков, эпизодов «5-минутных бесед о бразильском джиу-джитсу» и многого другого. www.fujisports.com — скидка 15% по промокоду FARIA15 www.bjjfanatics.com — скидка 10% по промокоду YOUTUBEFARIA www.fujimats.com — скидка 10% по промокоду FARIAMAT10 http://bernardofaria.com   / bernardofariabjj     / bernardofariabjj     / bernardofariajj