كيف تهدأ النفس ويرتاح القلب ؟ لاتكن حساساً , تعلم هدوء الأعصاب د . هيفاء يونس скачать в хорошем качестве

كيف تهدأ النفس ويرتاح القلب ؟ لاتكن حساساً , تعلم هدوء الأعصاب د . هيفاء يونس

كيف تهدأ النفس ويرتاح القلب؟ 🤍 في هذا الفيديو الإيماني المؤثر تتحدث د. هيفاء يونس عن علاج القلق والحساسية الزائدة، وتشرح كيف تصل إلى راحة القلب، وهدوء الأعصاب، والسكينة النفسية من منظور إيماني عميق مستند إلى القرآن والسنة. إذا كنت تعاني من التوتر، القلق المستمر، سرعة الغضب، التفكير الزائد، أو الحساسية المفرطة تجاه كلام الناس، فهذا المقطع سيساعدك على فهم نفسك بعمق، وتعلّم مهارات عملية للهدوء الداخلي وضبط المشاعر. ستتعلم في هذا الفيديو: كيف تهدأ النفس المضطربة وتستقر المشاعر الفرق بين الحساسية الزائدة ورقة القلب أسباب القلق الداخلي وكيفية التخلص منه مفاتيح راحة القلب والطمأنينة كيف تتعامل مع ضغوط الحياة دون أن تنهار 📖 محاضرة إيمانية مؤثرة للداعية د. هيفاء يونس لكل من يبحث عن السكينة، والراحة النفسية، والقرب من الله. ✨ اهدِ هذا الفيديو لمن تحب… فقد يكون سببًا في راحة قلبه. #كيف_تهدأ_النفس #راحة_القلب #هدوء_الأعصاب #علاج_القلق #التوتر #السكينة #الطمأنينة #تزكية_النفس #محاضرات_إيمانية #د_هيفاء_يونس #هيفاء_يونس #راحة_نفسية #التفكير_الزائد #القلب_المطمئن