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Esta é uma deliciosa receita de bolo de cenoura fit, sem farinha de trigo, sem manteiga, sem lactose, sem glúten e com menos calorias. Essa receita light é muito mais saudável do que uma tradicional e pode ser usada em dietas de emagrecimento com moderação, além de ser uma opção para crianças e adultos que queiram uma vida mais saudável. Me conte nos comentários se você vai fazer assim também ou vai mudar alguma coisa. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: 50 Receitas para Aumentar a Imunidade 50 Receitas Low Carb Para Emagrecer 50 Receitas para Diabéticos VISITE: https://amzn.to/2V4zLLu INGREDIENTES DA RECEITA: 3 cenouras médias 3 ovos 1 xícara de açúcar mascavo 1/2 xícara de óleo de coco 1 xícara de farinha de aveia 1 xícara de farelo de aveia 1 colher de sopa de fermento para bolo canela à gosto (opcional) PARA A CALDA 70g de chocolate em barra 70% ou mais 1/2 colher de café de óleo de coco 1 colher de sobremesa de cacau em pó 1 colher de sobremesa de xilitol (ou açúcar demerara) 100 ml de leite de coco Rende 20 porções, cada uma com 225 calorias e 27g de carboidratos (3g de fibras), 5g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente. Quando fizer essa receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! @nutricionistapatricialeite Aproveita e me segue lá também!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Já conhece a Área de Membros? / @nutricionistapatricialeite - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM : Receitas de Doces Fit Saudáveis - Sobremesas Fitness, Light, Low Carb, Sem Farinha e DELICIOSAS • Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e... Benefícios da Cenoura - Para Que Serve? Como Usar? [RECEITAS LIGHT e DICAS] • Benefícios da Cenoura - Para Que Serve? Co... Óleo de Coco Emagrece? Faz Mal? • Óleo de Coco Emagrece? Faz Mal? Tipos de Açúcar e Adoçantes - Cuidados e Dicas! • Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Di... Benefícios da AVEIA - Para Que Serve? Propriedades para Saúde e Boa Forma [DICAS DE USO] • Benefícios da AVEIA - Para Que Serve? Prop... ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ✅ 3# ME SIGA NO INSTAGRAM / nutricionistapatricialeite