Что такое тендинопатия/бурсит гусиной лапки? скачать в хорошем качестве

Что такое тендинопатия/бурсит гусиной лапки?

✅ Запишитесь на приём в самую надёжную физиотерапевтическую компанию Лондона: 👉 https://rdar.li/4Y3K8Dr Что такое тендинопатия/бурсит гусиной лапки? Гусиная лапка — это совокупность трёх сухожилий подколенного сухожилия, которые крепятся к внутренней стороне ноги, чуть ниже коленного сустава. Эти сухожилия, прикрепляющие мышцы к кости, участвуют в любых действиях, связанных со сгибанием колена. Тендинопатия гусиной лапки — это травма, вызванная перегрузкой, которая часто усугубляется такими видами деятельности, как бег, езда на велосипеде или приседания. Боль может быть довольно острой, если поражена не только сухожилие, но и сумка гусиной лапки. Боль часто уменьшается при физической нагрузке и усиливается после неё. Лечение включает в себя лёд, изменение активности и физиотерапию. Физиотерапия включает в себя специальные упражнения для восстановления сухожилий и стимуляции процесса заживления в сухожилии. Если боль не проходит, ударно-волновая терапия или инъекция стероидов под контролем УЗИ являются эффективным методом лечения в более упорных, трудно поддающихся лечению случаях. Каковы симптомы тендинопатии гусиной лапки? Основной симптом — боль по внутренней поверхности ноги чуть ниже коленного сустава. Боль усиливается при повторяющихся действиях, связанных со сгибанием колена, таких как бег, езда на велосипеде и приседания. Болезненность при прикосновении к внутренней поверхности ноги чуть ниже коленного сустава. Это видео не заменяет консультацию врача. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом новых упражнений или фитнес-программы. Прекратите занятия и обратитесь к физиотерапевту, если эти упражнения вызывают у вас боль. Нужна помощь с болью, восстановлением после травмы или постановкой диагноза? Запишитесь на прием к одному из ведущих физиотерапевтов Лондона уже сегодня! 🌐 www.complete-physio.co.uk 📞 020 7482 3875 📧 info@complete-physio.co.uk Информация, представленная в этом видео, предназначена исключительно для общих ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, например, с вашим лечащим врачом или дипломированным врачом, прежде чем начинать любую новую программу упражнений, вносить существенные изменения в свой рацион питания или принимать какие-либо новые лекарства или добавки. Никогда не игнорируйте медицинскую консультацию и не откладывайте её из-за того, что вы увидели или услышали в этом видео.