Ukryty ból ludzi, którzy zawsze muszą być mądrzejsi скачать в хорошем качестве

Ukryty ból ludzi, którzy zawsze muszą być mądrzejsi

Czujesz, że musisz brzmieć mądrzej, mieć odpowiedź, nie dać się złapać na luce? To może nie być ambicja, tylko obrona — i właśnie ona robi w środku najwięcej bólu. W tym odcinku rozbieramy na czynniki pierwsze cichy mechanizm, który każe Ci doprecyzowywać, tłumaczyć, poprawiać i „ogarniać” nawet wtedy, gdy wcale nie chcesz. Zobaczysz, skąd bierze się pancerz z kompetencji, dlaczego ulga po „mądrej” riposcie trwa tak krótko i co się dzieje w relacjach, gdy logika zastępuje obecność. Na końcu dostajesz proste wyzwanie, które nie robi z tego projektu — tylko przywraca Ci wybór. Materiał ma charakter edukacyjny i psychologiczny. Nie stanowi porady terapeutycznej ani nie zastępuje kontaktu ze specjalistą. #psychologia #rozwojosobisty #relacje #emocje #wstyd #perfekcjonizm #nadkontrola #lęk #bliskość #granice #komunikacja #samoświadomość #CicheRany #zdrowiemetalne #terapia