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Salada SUPER TROPICAL de MANGA, COCO e ABACATE - Delícias da Bela Especial de VERÃO | Bela Gil

Oi pessoal! Esse é mais um vídeo de Delícias da Bela Especial de VERÃO! Hoje, eu vou ensinar uma receita de salada SUPER TROPICAL. Essa salada é inspirada na receita do Beto Pimentel, do restaurante Paraíso Tropical de Salvador. Inclusive tem uma receita maravilhosa do Beto no meu livro, Ingredientes do Brasil. Essa receita é ótima pra dias de verão, quando queremos comer algo refrescante e até mesmo comer menos do que costumamos comer nas outras épocas do ano. Vale a pena experimentar e você pode incrementar sua salada com outros alimentos tropicais e refrescantes! Ingredientes 1 manga 2 avocados 100g coco fresco 2 pimentas biquinho 200g palmito 3 colheres de sopa de cebolinha suco de 1 limão 6 colheres de sopa azeite 6 folhas de alface americana 2 colheres de sopa de semente de abóbora 2 colheres de coco seco em filetes Modo de preparo 1. Numa tigela grande misture todos os ingredientes, exceto a alface 2. Tempere 3. Sirva a salada em porções individuais, dentro das folhas de alface. INSCREVA-SE NO CANAL: http://bit.ly/canaldaBela Aqui no Canal da Bela, vou ensinar receitas e práticas saudáveis, responder perguntas, descrever os benefícios dos ingredientes, dividir com vocês meu lifestyle, além de lançar desafios para os internautas. Ficou curioso? Assine o canal e acompanhe todas as novidades! Vídeos novos todas as quartas. Salada SUPER TROPICAL de MANGA, COCO e ABACATE - Delícias da Bela Especial de VERÃO | Bela Gil    / belagil