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Diese Tricks verbessern deinen Long Run SOFORT (Marathon Vorbereitung EP. 06 - S. 01)
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Diese Tricks verbessern deinen Long Run SOFORT (Marathon Vorbereitung EP. 06 - S. 01)
Trainingspläne, Coaching & Produktempfehlungen ► https://linktr.ee/kpaou.kondodji Heyo Crew, in diesem Video sprechen wir über den Long Run in der Marathon Vorbereitung. Worauf sollte man achten. Ernährung, Geschwindigkeit, Ausrüstung und Fehler, die man vermeiden sollte. Viel Spaß & Always keep going Kpaou Kanal abonnieren: https://bit.ly/KPAOU-YOUTUBE Folge mir auf Instagram: https://bit.ly/Instagram-Kpaou Meine Trainingsausrüstung ► Produktempfehlungen: https://amzn.to/49qGa8X * ► Meine Sportuhr & Herzfrequenzmesser: https://noxl.ink/JFBp81 ** ► Meine Muskelsalbe: https://bit.ly/feelslike-comeback-spo... - Spart 10 % mit KPAOU10 ** ► Meine Sportkopfhörer: https://amzn.to/3zJCbHC * ► Mein Laufrucksack: https://creatoriq.cc/41Iz3HC ** ► Meine Sportbekleidung: https://creatoriq.cc/3BsosGb ** ► Meine Laufverpflegung: https://bit.ly/MNSTRYxKPAOU - Spart 25 % mit diesem Link ** Alle Links mit einem (*) sind Afilliate-Links. Wenn ihr über diese Links etwas kauft, bekomme ich eine kleine Provision. Der Preis für euch ändert sich nicht. Danke für euren Support! Bei den mit (**) gekennzeichneten Links, handelt es sich um Werbekooperationen.
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