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Der Buddha bietet ein Lebens-Buffet: von Glück im Alltag bis zur Freiheit aus Samsara. Erfahren Sie, wie man Schmerz meistert und sich auf unvermeidliches Leid vorbereitet. Die Strategie umfasst fleißige Arbeit und kluge Ausgaben, aber vor allem die Wahl von bewundernswerten Freunden 🤝. Wir besprechen die vier Qualitäten guter Freunde: Überzeugung, Tugend, Großzügigkeit und Einsicht. Die wahre Zuflucht ist jedoch Meditation 🧘. Nur sie schützt Sie, wenn die Nahrung aus Beziehungen entzogen wird oder verdirbt. #schmerzmeistern #innerezuflucht #buddhismus #meditation #samsara #tugend #freundschaft #leid #achtsamkeit #glück Wie finden Sie Ihre innere Zuflucht? Teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren! 💬 Abonnieren Sie unseren Kanal 🙏, um Ihre mentale Stärke zu entwickeln.