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Saúde Mental, Sofrimento & Felicidade!-Psicóloga: Anna Polak
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Saúde Mental, Sofrimento & Felicidade!-Psicóloga: Anna Polak
🧠 Tenha acesso a I.A que absorveu todo o conhecimento do Sem Groselha: https://victorhartmann.com.br/ferment... Anna Polak é psicóloga, professora e supervisora clínica com 12 anos de experiência em Terapia Cognitivo-Comportamental. Especialista em análise do comportamento, neuropsicologia e raciocínio clínico, atua com paixão na clínica e no ensino, ajudando profissionais a construir diferenciais na prática clínica. Melhores momentos dos episódios: / cortesdosemgroselhaoficial 00:00 Introdução 01:30 Todos Deveriam Fazer Terapia? (Sofrer Faz Parte da Vida) 15:28 Como Se Controlar Sem Perder a Autenticidade 18:39 Tenha Uma Vida Que Vale a Pena 35:54 Como Ser Flexível Com os Limites Dos Outros 51:54 Questione Seus Pensamentos Para Mudar Comportamentos 01:10:46 Pensamentos Distorcidos, Intrusivos, Vieses E Intervenções 01:28:55 Como Melhorar a Qualidade Dos Seus Pensamentos 01:36:02 Como as Pessoas Lidam Com Desconforto e a Influência Das Redes 01:47:47 Todo Psicólogo Precisa Fazer Terapia? 01:57:09 Para Onde Deveria Ir O Avanço Da Psicologia? 02:07:27 Um TCC Ruim ou Um Psicanalista Bom? 02:12:32 Encerramento Instagram do Sem Groselha: https://bit.ly/INSTASG Instagram do Fermento: / fermentotv Instagram da Anna: / annahpolak PUBLICIDADE: [email protected] #TCC #PsicologiaComportamental #semgroselha
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