🎼 ONDAS DELTA ⏰ 11 Horas de Sueño Profundo 💤 Supera El Insomnio ​💪 Pantalla oscura скачать в хорошем качестве

🎼 ONDAS DELTA ⏰ 11 Horas de Sueño Profundo 💤 Supera El Insomnio ​💪 Pantalla oscura

▶ RECOMENDACIONES PARA CONCILIAR EL SUEÑO CON RELAX YOUR SOUL. • La pantalla del dispositivo que utilices para reproducir la música de Relax Your Soul, se oscurecerá pasados los 30 minutos para reducir la emisión de luz, a modo de crear una atmósfera oscura y relajante. • Relájate antes de dormir. Para la relajación física, opta por un baño caliente para descontracturar tus músculos; también puedes realizar ejercicios de estiramiento si te sientes muy tenso. Para la relajación psíquica, meditar es una excelente opción, pero si te sientes agobiada por tus pensamientos, escribir en un diario tus inquietudes podrá ayudarte a liberar tus preocupaciones. En definitiva, cualquier técnica que facilite el estado de relajación corporal y la desconexión mental, serán bienvenidos para el buen dormir. • Apaga las luces. Recuéstate y comienza a respirar suave y profundo. Inhala… y exhala… Suelta todo pensamiento recurrente. Inhala… y exhala… • Puedes usar auriculares para una mejor experiencia auditiva, pero los mismos no son obligatorios para llevar a cabo la experiencia. ▶ MÚSICA PARA ESTIMULAR LAS ONDAS DELTA Las ondas delta son las frecuencias neuronales más lentas que produce el cerebro humano, con una oscilación de entre el 1 a los 4 Hz. Esta actividad cerebral se consigue por dos vías: mediante los estados más profundos del sueño, es decir, en la etapa 3 del sueño NREM (donde en realidad no se sueña) o a través de la meditación profunda. Generar ondas delta es de gran importancia para la regeneración y reparación del organismo. ▶ BENEFICIOS DE PRODUCIR ONDAS DELTA DIARIAMENTE • Mayor motivación al realizar los quehaceres diarios. • Mayor empatía hacía nosotros mismos, con los demás y ante sucesos cotidianos. • Menor probabilidad de padecer migrañas. • Expulsa toxinas asociadas con enfermedades cerebrales (Alzheimer). • Fortalece el sistema cognitivo, favoreciendo los procesos de aprendizaje. • Repara las redes neuronales encargadas de la memoria a corto y largo plazo. • Libera más hormonas del crecimiento, importantes para el desarrollo del cuerpo. • Fortifica el sistema inmunológico, encargado de nuestras defensas corporales. REGÁLATE UN BUEN DESCANSO Y LEVÁNTATE RENOVADO Y CON ENERGÍA PARA INICIAR UN NUEVO DÍA. . ▶ EXPLORA LAS LISTAS DEL CANAL: → 174 Hz | LIMPIEZA KÁRMICA https://bit.ly/3S0iO3n → 285 Hz | SANACIÓN DE LOS CAMPOS ENERGÉTICOS https://bit.ly/3vmylBK → 396 Hz | ELIMINA EMOCIONES NEGATIVAS https://bit.ly/48jIXju → 417 Hz | REPARACIÓN DEL CUERPO MENTAL https://bit.ly/48BrO4w → 432 Hz | VIBRA CON EL UNIVERSO https://bit.ly/3S6DVBj → 528 Hz | FRECUENCIAS DE SANACIÓN https://bit.ly/3RLUL6P → 639 Hz | FRECUENCIAS DE AMOR https://bit.ly/3H6KLQS → 741 Hz | DETOX ENERGÉTICO https://bit.ly/48C03J2 → 852 Hz | APERTURA DEL TERCER OJO https://bit.ly/3RLxUsd → 888 Hz | FRECUENCIAS DE ABUNDANCIA https://bit.ly/41JWbDC → 963 Hz |​ VIBRACIONES DE DIOS https://bit.ly/4lcwfcg → FRECUENCIAS 5D https://bit.ly/4aTdwye → RELAX LOFI MUSIC | Música Ambiental https://bit.ly/3LLUHRQ → RELAX NIGHT MUSIC | Frecuencias Relajantes https://bit.ly/41xpEzh → RELAX YOUR SOUL MUSIC | Clásicos https://bit.ly/3KH39RJ . 🔔​ Suscríbete al canal → https://bit.ly/3wmG3cL . AQUÍ ENCONTRARÁS FRECUENCIAS SANADORAS para alinear los motores energéticos, eliminar energías discordantes, aliviar el estrés, estimular el cerebro, aumentar el rendimiento y favorecer el aprendizaje. Regálate un instante en tu rutina para conectar contigo mismo y descubrir quién eres. . 🎧 Escucha RELAX YOUR SOUL en: 🎵 ​Spotify → https://spoti.fi/3QHWd8x 🎵​ Apple Music → https://apple.co/3CqqDbb 🎵 ​Deezer → https://bit.ly/3pFSNaw . 👉 Visita LAS MEMORIAS DEL ALMA → https://bit.ly/3Vz84ed 👉 NO TE PIERDAS ESTE VIDEOCAST SOBRE FRECUENCIAS → Ep. 17 | ROMPIENDO PATRONES / Activan... . . 📌​ CANALIZACIONES ONLINE INDIVIDUALES 📞 WhatsApp +54 911 3160 8794 🌷​ Atendido Por Meli . 📲​ Nuestras Redes Sociales →   / lasmemoriasdelalma   →   / lasmemoriasdelalma   →   / relax.your.soul_   . Gracias por compartir el contenido 📫​ por comentar el video ✏ y suscribirte 🙏 Espero que mi trabajo te ayude a recibir bendiciones, y encuentres la paz durante todo el camino. Mi alma saluda a tu alma 🙏💖✨ #relaxyoursoulmusic #highvibrationmusic #diegoleverone