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Konsumregulation, Sucht, bewusster Konsum, Selbstregulation, emotionale Gesundheit und der Umgang mit Konsum im Alltag – in diesem Video spreche ich darüber, wie ich Konsumregulation für mich lebe und warum es dabei für mich um deutlich mehr geht als um Verzicht. Es geht um die Frage, wofür wir konsumieren, was wir eigentlich suchen, wenn wir zu bestimmten Dingen greifen, und was sich verändern kann, wenn wir lernen, uns mit uns selbst wieder wohler zu fühlen. Denn oft verlieren Konsumstrategien an Schärfe, wenn innere Zufriedenheit, Selbstkontakt und echte Bedürfniswahrnehmung wachsen. Ich möchte mit diesem Video aufmerksam machen auf Konsum im Allgemeinen: auf Überkonsum, auf Unterkonsum, auf unbewusste Muster, und auf die Funktion, die Konsum in unserem Leben übernehmen kann. Dabei geht es nicht um Härte, Verurteilung oder Druck, sondern um ein ruhigeres und bewussteres Hinschauen. Vielleicht ist genau dort der Anfang von Veränderung. Mehr zu meiner Arbeit: https://tischner-coaching.de/konsumregulation info@tischner-coaching.de Finanziell unterstützen könnt Ihr mich gerne über: PayPal.Me/tischnercoaching Mit Tischner-Coaching beschäftige ich mich unter anderem mit Themen wie: Konsumregulation, Selbstregulation, persönliche Entwicklung, emotionale Muster, Bewusstheit, Veränderungsprozesse und systemisches Coaching. #Konsumregulation #Sucht #Konsum #Selbstregulation #SystemischesCoaching #Persönlichkeitsentwicklung #Bewusstsein #Veränderung #TischnerCoaching