Скачать с ютуб Przepis na sałatkę śledziową z jajkiem i groszkiem - Pyszna sałatka śledziowa - 391 в хорошем качестве

Przepis na sałatkę śledziową z jajkiem i groszkiem - Pyszna sałatka śledziowa - 391

😃 Sałatka śledziowa przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com... Tak na prawdę nie potrzebujemy dużej ilości węglowodanów. Powinny być na śniadanie by zasilić organizm w energię. Tą energie utraconą przez organizm na procesy regeneracyjne, naprawcze podczas nocy, oraz dać zastrzyk na początek dnia dla właściwego funkcjonowania mózgu, który potrzebuje glukozy... Potem jak, to się mówi czym dalej w las tym więcej drzew i tak samo z dniem, czym dalsze godziny mijają tym więcej posiłków białkowych, które też dają energii oraz zapewniają budulec dla naszych mięśni i organów. 👉Jak zrobić sałatkę śledziową z jajkiem❓ Takim posiłkiem może być np. sałatka śledziowa z jajkiem, którą można zjeść na wieczór i łatwo ją zrobić... Zapraszamy na przepis na sałatkę śledziową z jajkiem. Mariusz i Agnieszka 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Spis 0:00 - 1:02 - Zapraszamy na przepis na sałatkę śledziową 1:03 - 1:22 -  SKŁADNIKI potrzebne do zrobienia sałatki śledziowej z jajkiem 1:23 - 1:48 - Zaczynamy od pokrojenia cebuli 1:49 - 2:06 - Kroimy jajka 2:07 - 2:40 - Kroimy śledzie 2:41 - 2:52 - Dorzucamy groszek, majonez i śmietanę 2:53 - 3:06 - Wyciskamy sok z cytryny 3:07 - 3:27 - Doprawiamy pieprzem - kiedy dodamy sól? 3:28 - 3:42 - Próbujemy i dosalamy 3:43 - 3:52 - Sałatka już wymieszana przekładamy do mniejszej miski 3:53 - 4:02 - Przybieramy kiełkami 4:03 - 4:49 - Co trzeba zrobić przed podaniem? 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Składniki: 📌 300g filetów śledziowych 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/ Nasz Instagram:   / dietarozdzielna   Facebook:   / dietarozdzielnaizdrowie   Grupa wsparcia:   / dietarozdzielnaizdrowie   🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 #DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #sałatkaśledziowa