У нас вы можете посмотреть бесплатно 7 способів пережити складний рік или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
➡️ Хочеш отримати професійну допомогу від доказового психолога? Знайди спеціаліста у моєму психологічному центрі: https://mindspace.center Новий рік приносить нові виклики, але ваше психічне здоров’я залишається найголовнішим пріоритетом. У цьому відео я поділюсь 7 простими, але ефективними кроками, які допоможуть вам плекати своє психічне здоров’я, залишатися ресурсними та долати труднощі. Ми розглянемо: Як уникати стресу і перевантаження Чому важливо плекати ресурсну активність і маленькі радощі Як цінності можуть стати вашим компасом у 2025 році Значення інформаційної гігієни, сну та відпочинку Мій сайт: https://milikovskyi.com Instagram: / milikovskyi Стати спонсором і підтримати канал: / @milikovskyi Не забудьте поставити лайк, підписатися і поділитися відео з тими, кому це може бути корисно!