もう朝ごはんに悩まない！忙しい人でも作れる神レシピ5選 скачать в хорошем качестве

もう朝ごはんに悩まない！忙しい人でも作れる神レシピ5選

★エプロンの初書籍！「頑張らないレンチンごはん」 http://www.amazon.co.jp/dp/4046065281 塩バタートースト 材料 食パン1枚 バター15ｇ（有塩でも無塩でもOK） 砂糖大さじ2 塩2つまみ（有塩ならひとつまみでOK） ①バターを電子レンジ600ｗで20秒加熱する。砂糖を加えて混ぜる。 ②食パンに格子状に切れ目を入れて①を塗り、トースターで5分～7分加熱する。塩を振って完成 グラタントースト 材料 食パン1枚 ハーフベーコン3枚 薄力粉大さじ1/2 コンソメ小さじ1/2 牛乳50ml チーズ20ｇ ①ベーコンを小さく切る。5ｍｍ角ぐらい！ ②ボウルにベーコンと薄力粉を入れてよく混ぜる。コンソメと牛乳も加えて更によく混ぜ、ラップ無しで電子レンジ600ｗで1分加熱しよく混ぜる。 ③再びラップ無しで600ｗ30秒加熱し、食パンの上にのせ、ピザ用チーズものせる。 ④トースターで5分～7分焼いたら完成。 メロンパントースト 食パン バター15ｇ 砂糖大さじ1 薄力粉大さじ2 ホットケーキミックスでちぎりパン 材料 絹豆腐150ｇ ホットケーキミックス150ｇ 砂糖大さじ3無しでもＯＫ サラダ油適量 ①豆腐を滑らかになるまで潰す。ミックスと砂糖を加えて切るように混ぜる。クッキングシートにサラダ油を塗る。 ②手にサラダ油を塗って生地を丸め、クッキングシートに等間隔で置く。 ③トースター1000ｗ約200℃で15分焼く。 レンジ＆トースターでマカロニグラタン 材料 スライスハーフベーコン4枚 A米粉or薄力粉大さじ3 A早ゆで4分マカロニ50ｇ3分～5分のマカロニを使ってね Aコンソメ小さじ1 A牛乳500ｍｌ A塩コショウたっぷり チーズ ①ベーコンを1㎝幅に切る。 ②ボウルにベーコンとAを入れてよく混ぜ、ラップなしで電子レンジ600ｗで4分加熱したら取り出してよく混ぜる→もう一度これを繰り返す。 ③器にクリームを流してチーズをのせ、トースターで10分焼く。