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Pastel de verduras

En este vídeo vemos cómo hacer un pastel de verduras. Se trata de una receta saludable con verduras, que cocinaremos a modo de pastel en el horno para obtener una receta con verduras muy rica y original. Este pastel de verduras es muy versátil, ya que podemos añadir las verduras que más nos gusten. En mi caso he preparado el pastel con espárragos, calabacín, judías verdes y zanahoria. Y para hacer esta receta sin grasa he añadido queso fresco y leche desnatada en lugar de utilizar nata, ingrediente que se utiliza habitualmente para hacer este tipo de pastel salado. ✎ Pastel de verduras (receta e ingredientes): http://bocatus.com/pastel-de-verduras... Espero vuestros comentarios. Gracias por ver mis vídeos ;-) ¡¡ No olvides hacer LIKE y SUSCRIBIRTE !! Y recuerda: hay nuevo vídeo todos los MARTES y VIERNES. ★ Suscríbete : https://www.youtube.com/c/BocatusRece... ❤ Sitio web de Bocatus : http://www.bocatus.com ☎ Contacto : erika.bocatus@gmail.com Y sígueme en las redes sociales... ✿ Facebook :   / bocatus   ✿ Google+ : https://google.com/+BocatusRecetas ✿ Instagram :   / erikabocatus   ✿ Pinterest:   / bocatus   ✿ Twitter :   / erikabocatus