У нас вы можете посмотреть бесплатно How Important REALLY is Logging Your Food ?? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How Important REALLY is Logging Your Food ?? The CICO (calories in, calories out) approach to dieting is so in vogue right now. Simple concept right? Calories in have to be less than Calories out, for “weight loss”. Indeed, most fitness professionals agree on this fundamental. So, you’re all asking me “Do I have to log my calories then?” 🧐 Here’s my opinion on this subject! What do you guys think of tracking/logging? (Recorded at the awesome Genesis Personal Training gym in London W12!) Join my mailing list, and get my latest Nutrition Ebook here: https://www.remotept.com/home0001 Skip all that, and just apply here to work with me here: https://jamesellis057165.typeform.com... #jamesellis #LoggingYourFood