У нас вы можете посмотреть бесплатно TRENING SIŁY или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Jeśli trenujesz siatkówkę, koszykówkę albo po prostu chcesz poprawić wyskok – ten film jest dla Ciebie. W tym filmie robię Mój trening pod wyskok. Trap bar, ciężkie przysiady i dynamiczny step jako praca pod moc, pierwszy krok i stabilność nogi. Siła jako baza, dynamika jako efekt. Ćwiczenia dobrane pod realny transfer na boisko, bez zbędnych dodatków. 🔥 Like 💬 Komentuj 📤 Udostępnij 💬 Jeśli masz swoje doświadczenia z treningiem wyskoku, napisz w komentarzu.