Джастин Флорес: Способ "спамить" противника (и не получить по полной) скачать в хорошем качестве

Джастин Флорес: Способ "спамить" противника (и не получить по полной)

Устали от попыток провести бросок, но вас валят на землю, зажимают лицом вниз и давят более молодые и тяжелые борцы? В этом видео элитный тренер по дзюдо и борьбе Джастин Флорес раскрывает главный «секретный код» для любителей бразильского джиу-джитсу: подсечки с низким риском и высокой отдачей. Если у вас нет опыта в борьбе уровня D1, попытки провести бросок с захватом одной или двух ног — это верный путь к истощению и травме. Джастин показывает Бернардо Фариа, как сочетать тайминг дзюдо с борцовскими захватами, чтобы без труда опускать противников на землю — не теряя при этом контроль над ними. Откройте для себя механику «невидимого шага», которая позволяет вам проводить эти броски без риска, экономя энергию и оказываясь непосредственно в доминирующих позициях для прохода в джиу-джитсу. Если вы опытный борец, стремящийся защитить шею и колени, или просто хотите надежный способ перевести бой на ковер без борьбы, то это именно та система, которую вы ждали. 🔥 Полная система подсечек от Джастина здесь: [https://bjjfanatics.com/products/foot...] ⏱️ Видеоразделы (План действий): 00:00 - Идеальный гибрид в борьбе: знакомьтесь, Джастин Флорес 00:37 - Лайфхак с захватом снизу: безопасное доминирование в борьбе за захват 01:25 - Система «невидимого шага»: выведение противника из равновесия 01:50 - «Многократный» бросок: почему подсечки ногами предотвращают поражение 02:08 - Выполнение легкой подсечки снизу 02:44 - Диаграмма Венна в борьбе: объединение дзюдо, борьбы и бразильского джиу-джитсу 03:45 - Подготовка к подсечке 2 на 1 (русский галстук) 04:45 - Почему борьба - это Изнурительно для парней, занимающихся бразильским джиу-джитсу (и как это исправить) 05:40 - Секреты стойки: Распределение веса в дзюдо против борьбы 06:30 - Почему у парней, занимающихся джиу-джитсу, нет защиты от этой атаки 07:33 - Как изучить полную обучающую систему Джастина Ключевые слова: броски в бразильском джиу-джитсу, дзюдо для джиу-джитсу, подсечки, Джастин Флорес BJJ, Бернардо Фариа, фанаты BJJ, борьба для BJJ, броски для более опытных борцов, броски без кимоно, Де Аши Барай.