🐖건강한 스팸 만들기 | 프레스햄 | 수제스팸 скачать в хорошем качестве

🐖건강한 스팸 만들기 | 프레스햄 | 수제스팸

화학식품첨가물 없는 건강한 스팸 만들수 있어요. ✏️블로그 : https://m.blog.naver.com/pja0219/2234... 👩‍🍳만개의레시피 : https://www.10000recipe.com/link.html... 🐖온스맘의 프레스 햄 돼지고기 600g 물 60ml 소금 1t 애로루트 가루 3T 다진 마늘 1/2T 알룰로스 1/4t 파프리카 가루 조금 🛒 재료 ✔️소금 https://link.coupang.com/a/bDzir8 ✔️애로루트 가루 https://link.coupang.com/a/bDzWH3 ✔️알룰로스 https://link.coupang.com/a/bDzWTc ✔️파프리카 가루 https://link.coupang.com/a/bDzXup ✔️엑스트라버진 올리브오일 https://link.coupang.com/a/bmn7j4 👩‍🍳조리도구 ✔️계량스푼 https://link.coupang.com/a/bmDFyG ✔️실리콘 집게 https://link.coupang.com/a/bDBhYk ✔️조리도구 받침대 https://link.coupang.com/a/bmi8Dl ✔️실리콘 식탁 매트 https://link.coupang.com/a/bmjeO7 ✔니트릴 장갑 https://link.coupang.com/a/HdczF ✔실리콘 오븐 장갑 https://link.coupang.com/a/bmnBOD ✔️실리콘 주걱 https://link.coupang.com/a/C2CPv ✔️도마 https://link.coupang.com/a/be5igj ✔️냄비(22인치) https://link.coupang.com/a/bmnPay ✔️헹켈 칼 https://link.coupang.com/a/MwVgx ✔️무선 핸드블랜더 https://link.coupang.com/a/Hdjm9 ✔️휴대용 스토브 https://link.coupang.com/a/bh2mc9 ✔️삼각집게 https://link.coupang.com/a/bDz2qz ✔️그릇 https://link.coupang.com/a/bDz238 ✔️밀폐용기 https://link.coupang.com/a/bDz3Wf ✔️후라이팬 https://link.coupang.com/a/bDz4eu ✔️실리콘 도마 https://link.coupang.com/a/bDz41C ✔️커트러리 https://link.coupang.com/a/bDz5tJ 📍위의 링크를 통해 재료를 구매하시면 쿠팡파트너스 활동으로 온스맘이 일정액의 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 발생한 수익은 영상 제작을 위해 사용하겠습니다. 🚫이 영상의 재편집과 재업로드를 금지하며 레시피를 상업적으로 무단 이용 할 경우 부정 경쟁 방지법으로 처벌을 받을 수도 있습니다. 온스맘의 레시피 사용시 출처를 밝혀주시기 바랍니다. 시청해 주셔서 감사합니다.🙇‍♀️ 📚 키토한식 도서 : http://naver.me/xI8f1AUL ✍️블로그 : https://blog.naver.com/pja0219 ⭐인스타그램 :   / onsmoms_ketorecipe   📧 비즈니스 문의 : [email protected] ☕️ 후원 : https://ctee.kr/place/onsmomketogenic... #키토제닉식단 #저탄고지식단 #당질제한식 00:00 인트로 00:30 재료 손질하기 00:58 만들기 01:55 햄 찌기 03:02 햄 굽기