愛妻へのお弁当作り（2月3日〜15日）今回のおすすめは、久々に釣り上げたヒラメの南蛮漬けです。 скачать в хорошем качестве

愛妻へのお弁当作り（2月3日〜15日）今回のおすすめは、久々に釣り上げたヒラメの南蛮漬けです。

夜が明けるのが徐々に早くなり、春の近付きを感じさせてくれる今日この頃です。なんと久々にヒラメを釣り上げることができたので、その釣り上げたヒラメで南蛮漬けをお弁当に入れてみました。早く来い来い春！ The dawns are gradually getting earlier, and it feels like spring is approaching. I managed to catch a flounder for the first time in a while, so I made Nanbanzuke (pickled flounder) with it and put it in my lunch box. Come spring soon! 愛妻へのお弁当作りとドキドキの釣りライフを紹介します。お弁当作りでは、安易に焼き魚や炒めた肉やウィンナーをおかずとして使わないようにして、栄養のバランスを考えながら野菜、肉、魚を合わせて使ってのおかずを一品として入れていきます。その調理の仕方もお見せするので、気楽に視聴してみてください。釣りでは美味しい魚を釣り上げ、その魚を美味しく調理して家族に振舞っていきます。その魚もお弁当のおかずとして使っていくので、楽しみにしていてください。 動画、画像、イラストは全てエルさん個人のオリジナルの作品です。効果音およびBGMは著作権フリーを使用しています。 ーSNSー ーインスタグラムー   / erusan_channel   エルさんが作ったイラストです。 ーイラストACー https://www.ac-illust.com/main/profil... #弁当 #手作り弁当 #手作りおかず #ヒラメ #愛妻へのお弁当 #南蛮漬け #料理 #bento #bentobox #lunchbox