• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Right Fuel, Right Time... Low carb for Athletic Performance? скачать в хорошем качестве

Right Fuel, Right Time... Low carb for Athletic Performance? 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Right Fuel, Right Time... Low carb for Athletic Performance?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Right Fuel, Right Time... Low carb for Athletic Performance? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Right Fuel, Right Time... Low carb for Athletic Performance? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Right Fuel, Right Time... Low carb for Athletic Performance? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Right Fuel, Right Time... Low carb for Athletic Performance?

👉 To book a consultation with Rich, CLICK HERE : https://calendly.com/richard-smith-nu... Summary In this episode of the KetoPro Podcast, Richard Smith interviews Dr. Dan Plews, ‪@EndureIQ‬ a renowned sports scientist and coach, who shares his extensive knowledge on low-carb diets and their impact on athletic performance. Dr. Plews discusses his academic background, his transition from high-carb to low-carb diets, and the benefits of ketosis for endurance athletes. He emphasizes the importance of individualized nutrition, the role of protein, and the need for adaptation periods in optimizing performance. The conversation also touches on real-life success stories, the influence of the sports industry on dietary guidelines, and the future of training in high rocks. Takeaways Dr. Dan Plews has a diverse background in sports science and coaching. Low-carb diets can significantly improve endurance performance. Ketosis is a natural metabolic state that can benefit athletes. Individualized nutrition is crucial for optimal performance. Protein should be prioritized in an athlete's diet. Carbohydrate intake should be tailored to the athlete's needs. Adaptation periods are essential for transitioning to low-carb diets. The sports industry influences dietary recommendations for athletes. Real-life success stories demonstrate the effectiveness of low-carb diets. High rocks training offers a new avenue for athletes transitioning from traditional endurance sports. Chapters 00:00 Introduction to Dr. Dan Plews 03:00 Dr. Plews' Athletic Background and Achievements 06:01 The Shift to Low-Carb Diets in Endurance Sports 08:53 Understanding Ketosis and Its Benefits 11:56 The Role of Carbohydrates in Athletic Performance 14:57 Individualized Nutrition for Athletes 17:50 The Science Behind Carbohydrate Utilization 21:05 The Importance of Protein in Athletic Diets 23:56 Debunking Carbohydrate Myths in Endurance Sports 26:59 Outliers vs. General Guidelines in Sports Nutrition 29:22 The Impact of Carbohydrate Intake on Performance 32:04 Success Stories of Low-Carb Athletes 34:52 Exploring Ketosis and Fat Adaptation 39:56 The Importance of Metabolism in Endurance Events 45:51 Right Fuel, Right Time: A Balanced Approach 49:16 Coaching and Community in Endurance Sports You can find more from Dan here ‪@EndureIQ‬   / theplews   👉 For Electrolytes, MCT Oils / Powders, Exogenous Ketones and much more, Click Here https://theketopro.com/ 👉 Please use DISCOUNT CODE : YFWPN7SS3FC5 for 10% off your Keto-Pro Order VALID FOR 2 WEEKS ONLY 👉 For our private group LIVE Q&A, JOIN US ON SKOOL https://www.skool.com/low-carb

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5