У нас вы можете посмотреть бесплатно Get Massive Arms In Just 12 Sets или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Dr. Mike Israetel and IFBB Pro Jared Feather reduce this Pro's arm workout from 30 sets down to 12! The ALL NEW RP Hypertrophy App: your ultimate guide to training for maximum muscle growth-https://rp.app/hypertrophy Become an RP channel member and get instant access to over 24 hrs of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ https://bit.ly/37esL8i 0:00 Intro 1:19 Dumbbell Skull Crusher 5:12 Tricep Pushdown 8:44 Pushup superset 9:52 Incline Dumbbell Curl 12:55 EZ Bar Curl