У нас вы можете посмотреть бесплатно Мои любимые упражнения от гиперлордоза поясничного отдела или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Я записала 4 своих любимых упражнения, которые помогают улучшить состояние поясницы при гиперлордозе. Лично мне эти упражнения очень помогли, я уверена, что помогут и вам. Выполнять нужно достаточно часто, можно хоть каждый день, можно несколько раз в неделю. Упражнения простые, однако есть нюансы выполнения, которые делают их очень эффективными, пожалуйста, внимательно слушайте объяснение. Подписывайтесь на мой канал youtube и telegram, я выкладываю много полезных видео о здоровье, фигуре и путешествиях. https://t.me/travel_pilates Тренируйтесь путешествовать и путешествуйте, тренируясь! _____ Подробнее обо мне и моих пилатес-турах: https://vk.com/travel_pilates / flexidream http://www.pilatestour.ru/ Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровой, гибкой и стройной!