У нас вы можете посмотреть бесплатно Matsyasana (Fish Pose) | Boost Lung Capacity & Relieve Stress Naturally или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Matsyasana, or the Fish Pose, is a rejuvenating yoga asana that opens the chest, strengthens the back, and improves breathing. In this Project Anand Session, learn how to practice Matsyasana step by step with proper alignment and breathing awareness. 🌿 Benefits of Matsyasana: ✔️ Expands the chest and increases lung capacity ✔️ Improves oxygen flow and helps with asthma-related issues ✔️ Stimulates the thyroid and parathyroid glands ✔️ Relieves tension in the neck, shoulders, and back ✔️ Calms the mind and reduces fatigue A heart-opening pose that brings both physical and mental balance, Matsyasana is best practiced at the end of a yoga session for deep relaxation and healing. #Matsyasana #FishPose #YogaForBreathing #LungHealth #YogaForStressRelief #YogaTherapy #HondaIndiaFoundation #HondaCSR #ProjectAnand