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안녕하세요 뽁뽁맘입니다. 오랜만에 요리 관련 컨텐츠를 준비했어요. 복직 이후에 일 핑계로 요리를 많이 안했는데 올해부터는 다시 집밥을 해보려고요. 특히 매번 남기는 식재료 때문에 자꾸 배달 음식을 시키게 됐는데.. 가정용 진공포장기를 구매한 뒤부터 요리하는게 한결 편해졌어요. 주말에 한꺼번에 식재료를 준비해놓고 필요할 때 꺼내 쓸 수 있도록 일종의 밀키트를 만들었거든요. 저희 3인 가족 기준으로 일주일은 넉넉히 먹을 밀키트 14종 만들기 과정을 준비했습니다. 재밌게 봐주세요~ _____요리 14종 국 : 오징어국, 어묵탕, 소고기뭇국, 경상도식 소고기국 찌개 : 청국장찌개, 순두부찌개 메인요리 : 오징어볶음, 카레, 고등어조림, 고등어구이, 애호박전 밑반찬 : 어묵볶음, 카레, 감자볶음, 시금치나물 _____장보기 내역 손질오징어 2마리 고등어 2마리(구이용, 조림용) 소고기국거리(300g) 카레용 돼지고기(300g) 애호박 2개 양파 4개 당근 1개 감자 1kg 1봉 시금치 1단 콩나물 1봉지 파 1단 무 1개 새송이버섯 1봉 사각어묵 1봉 청양고추(따로 손질 하지 않았어요) 순두부 찌개용두부 청국장소스 _____조리기구 위즈웰 진공포장기 WH6010 화이트 https://coupa.ng/bQBEjh 노와 멀티 다지기 NWA-401 https://coupa.ng/bQBEeS 엡손 라벨프린터기 LW-K200BL https://coupa.ng/bQCSkz ※파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음 #위즈웰진공포장기 #재료소분 #재료손질