Pollo al Limon, saludable y deliciosa! скачать в хорошем качестве

Pollo al Limon, saludable y deliciosa!

Aquí les dejo una receta super sencilla y saludable para cualquier día de la semana, espero les guste!.    • Pollo al Limon, saludable y deliciosa!   Ingredientes 500 g pechuga de pollo 2 dientes de ajo rallados Ralladura de un limón 2 cdas de jugo de limón 2 cdas de aceite de oliva 2 cdas de mostaza dijon Sal y Pimienta Negra al gusto Aderezo: En un tazón vamos a combinar el jugo de limón, junto con la ralladura del limón, le agregamos también el aceite de oliva, el ajo rallado y la mostaza, mezclen bien, para que todo se incorpore, sazone con sal y pimienta negra al gusto. Y reserve. Prepara el Pollo: Con un cuchillo pequeño, haz tres rajadas sobre la superficie de las pechugas de pollo. Marina las pechugas de pollo con 4 cucharadas del Aderezo, dejalas marinar por lo menos 15 minutos antes de cocinarlas. Cocina: En un sartén a fuego alto, agrega un poco de aceite y cocina las pechugas por unos 4 minutos de cada lado (hasta que estén doraditas por todos lados) si te queda aderezo, agregalo a las pechugas mientras se cocina. Sirve con ensalada. Music courtesy of Audio Network. To subscribe: http://full.sc/LfL3op My Facebook: Blog: http://www.cocinafacilconsandy.com/ Instagram: Sandybvv Twitter:   / sandybvv   Pinterest:  / easycooking   Blog: EasycookingwithSandy.com español: CocinafacilconSandy.com