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¡Volvemos a los vídeos de YouTube! Y qué mejor para ello que con un día de entreno exigente donde hemos juntado a nuestras "bestias" para picarlas entre ellas. El WOD del día, un For Time 10-30-48 de Rope Climbs, Clean & Jerks y Over the bar facing burpees respectivamente. ¡El pique está servido! ¿Quién marcará el mejor tiempo? 00:08 - Insua road to Semifinals. 02:46 - Warm up 04:20 - WOD A | Cleans | Every 2' | 6 Rounds 06:20 - Insua haciendo el WOD C 07:19 - WOD B | Back Squat | 5x6 09:29 - Bustos haciendo el WOD C 09:40 - Consejos de Marc Ordeig para el WOD C 11:15 - Comentarios de Bustos e Insua post WOD C 12:26 - WOD C | Duelo de titanes | Marc vs Rower vs Bryan 14:54 - Iran y Marta haciendo el WOD C 15:41 - Comentando WOD C | Marc, Rower, Bustos y Bryan ------------------------------ · 📱 Descarga ahora nuestra App (The Traktor), disponible tanto en Android como en iOS, y empieza a entrenar. Puedes escoger entre distintos planes y packs de entrenamiento, según tus necesidades y objetivos como atleta. · Nuestras Redes Sociales: Instagram: @thetraktor | @thetraktor_store Spotify: The Traktor Facebook: The Traktor #crossfit #strongman #fueledbyhardwork #thetraktor