У Ð½Ð°Ñ Ð²Ñ‹ можете поÑмотреть беÑплатно ã€ç‰¹é›†ã€‘高タンパクï¼ä½Žè„‚è³ªï¼æ³¨ç›®é£Ÿæã€Œå¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã€ãŒã™ã”ㄠили Ñкачать в макÑимальном доÑтупном качеÑтве, видео которое было загружено на ютуб. Ð”Ð»Ñ Ð·Ð°Ð³Ñ€ÑƒÐ·ÐºÐ¸ выберите вариант из формы ниже:
ЕÑли кнопки ÑÐºÐ°Ñ‡Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ðµ
загрузилиÑÑŒ
ÐÐЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите Ñтраницу
ЕÑли возникают проблемы Ñо Ñкачиванием видео, пожалуйÑта напишите в поддержку по адреÑу внизу
Ñтраницы.
СпаÑибо за иÑпользование ÑервиÑа ClipSaver.ru
ミートショックã§è¼¸å…¥è‚‰ãŒé«˜é¨°ã™ã‚‹ãªã‹ã€ä»£æ›¿è‚‰ã§è©±é¡Œã®å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆãŒã™ã”ã„ï¼æ§˜ã€…ãªã‚·ãƒ¼ãƒ³ã§ä½¿ç”¨ã•れるã€ä½Žè„‚質ã§é«˜ã‚¿ãƒ³ãƒ‘クã€é£Ÿç‰©ç¹Šç¶ãŒè±Šå¯Œã§ãƒ˜ãƒ«ã‚·ãƒ¼ãªå¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã®å®ŸåŠ›ã‚’ã”紹介ã—ã¾ã™ï¼ 輸入肉高騰ã«ã‚ˆã‚‹ãƒŸãƒ¼ãƒˆã‚·ãƒ§ãƒƒã‚¯ã®ãªã‹ã€ãƒ˜ãƒ«ã‚·ãƒ¼é£Ÿæã¨ã—ã¦ä»Šæ³¨ç›®ã‚’集ã‚ã¦ã„ã‚‹ã®ãŒã€Œå¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã€ã€‚最近ã§ã¯ã‚¹ãƒ¼ãƒ‘ーã®ç²¾è‚‰å£²ã‚Šå ´ã®ä¸¦ã³ã«å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã‚³ãƒ¼ãƒŠãƒ¼ãŒç½®ã‹ã‚Œã¦ã„ã‚‹ã»ã‹ã€å¤§æ‰‹ãƒ¡ãƒ¼ã‚«ãƒ¼ãŒå¸‚å ´ã«å‚å…¥ã™ã‚‹ãªã©èº«è¿‘ãªå˜åœ¨ã«ãªã‚Šã¤ã¤ã‚ã‚‹ã®ã§ã™ã€‚ 所詮大豆ã§ã—ょã€ãªã‚“ã¦ä¾®ã‚‹ã“ã¨ãªã‹ã‚Œã€‚低脂肪ã§é«˜ãŸã‚“ã±ãã€é£Ÿç‰©ç¹Šç¶ã‚‚豊富ã§ãƒ˜ãƒ«ã‚·ãƒ¼ãªå¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã‚’ãŠã„ã—ãã„ãŸã ãã‚³ãƒ„ã‚’ä¼æŽˆã—ã¾ã™ã€‚ ■脂質8分ã®ï¼‘ 大豆ミート焼肉 大豆ミートをãŠè‚‰ãã®ã‚‚ã®ã¨ã—ã¦æä¾›ã—ã¦ã„ã‚‹ã®ãŒæ±äº¬ã‚’ä¸å¿ƒã«ï¼—1店舗を展開ã™ã‚‹ç„¼è‚‰ãƒ©ã‚¤ã‚¯ã€‚ã²ã¨ã‚Šï¼‘å°ã®ç„¡ç…™ãƒãƒ¼ã‚¹ã‚¿ãƒ¼ã§ãŠã²ã¨ã‚Šã•ã¾ã§ã‚‚焼肉を楽ã—ã‚ã‚‹ãŠåº—ãŒå§‹ã‚ãŸå¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã®ç„¼ã肉。 焼肉ライク 有æ‘壮央社長: é•·ã„ç›®ã§è¦‹ãŸã‚‰ã„ãšã‚Œã“ã®ç„¼è‚‰ã®ã‚«ãƒ†ã‚´ãƒªãƒ¼ã®ä¸ã®ã²ã¨ã¤ã¨ã—ã¦ã“ã®å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã€ä»£æ›¿è‚‰ãŒå…¥ã£ã¦ãã‚‹å¯èƒ½æ€§ã‚‚ã‚ã‚‹ãªã¨æ€ã„ã¾ã—ã¦ï¼‘å¹´å‰ã‹ã‚‰å–り入れãŸã¨ã„ã†çµŒç·¯ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚ å°æ²¢å…‰è‘µã‚¢ãƒŠï¼š 大豆ミートã€è¦‹ãŸç›®ã¯ãŠè‚‰ãã®ã¾ã‚“ã¾ã§ã™ã。少ã—ã‚ã¶ã£ãŸã‚ˆã†ãªè‰²ã§ã™ãŒç„¼ã„ã¦ã¿ã¾ã™ã€‚ 普通ã®ç„¼ãè‚‰ã«æ¯”ã¹ã€ã‚¿ãƒ³ãƒ‘ク質ã¯ç´„ï¼’å€ã€‚食物繊ç¶ãŒè±Šå¯Œãªä¸€æ–¹ã§è„‚質ã¯ï¼˜åˆ†ã®ï¼‘ã¨ã„ã†ãƒ˜ãƒ«ã‚·ãƒ¼ç„¼è‚‰ã€‚片é¢ã‚’3ï¼ç§’ãšã¤ç„¼ã„ã¦ã„ãŸã ãã¾ã™ã€‚æžœãŸã—ã¦ãã®å®ŸåŠ›ã¯ã€‚ å°æ²¢ã‚¢ãƒŠï¼š ãŠè‚‰ã ï¼ã™ã”ã„ï¼ã¨ã¦ã‚‚ジューシーã§ã»ã®ã‹ã«ç”˜ã¿ãŒã‚ã£ã¦ã—ã£ã‹ã‚Šè„‚ãŒã®ã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚食ã¹ã¦ã‚‹ã¨åŠ›ãŒã‚ã„ã¦ããã†ãªãŠè‚‰ã€ã„や大豆ミートãªã‚“ã§ã™ã‘ã©ã€‚ ■スーパーã§ã‚‚è²·ãˆã‚‹å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆ 大豆ミートã®å¸‚å ´è¦æ¨¡ã®äºˆæ¸¬ã§ã¯å¹´ã€…拡大ã—ã€ï¼“年後ã«ã¯ï¼”ï¼å„„円ã«ãªã‚‹è¦‹è¾¼ã¿ã¨ã‹ã€‚ 都内ã®å¤§æ‰‹ã‚¹ãƒ¼ãƒ‘ーã§ã¯ç²¾è‚‰å£²ã‚Šå ´ã®ä¸€è§’ã«å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã®ã‚³ãƒ¼ãƒŠãƒ¼ã‚’拡大ã™ã‚‹ãªã©ä»Šã‚„ã€ç”Ÿæ´»ã«èº«è¿‘ãªå˜åœ¨ã«ãªã£ã¦ãã¦ã„ã‚‹ã¨è¨€ã„ã¾ã™ã€‚å£²ã‚Šå ´ã«ã¯å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã§ã§ããŸãƒãƒ カツãªã©ã€ã“れã¾ã§ã¯åŠ å·¥ã•れãŸã‚‚ã®ãŒäººæ°—ã ã£ãŸãã†ã§ã™ãŒãƒ»ãƒ»ãƒ»ã€‚ ã‚¤ãƒˆãƒ¼ãƒ¨ãƒ¼ã‚«å ‚ 尾ケ井徹ã•ん: 以å‰ã¯ãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚°ã§ã™ã¨ã‹èª¿ç†æ¸ˆã¿ã®ã‚‚ã®ãŒä¸»ä½“ã ã£ãŸã‚“ã§ã™ã‘ã©ã€ä»Šã¯é€†ã«ã²ã肉タイプã®å•†å“ãŒéžå¸¸ã«å¥½è©•ã„ãŸã ã„ã¦ãŠã‚Šã¾ã—ã¦ã€æ¯”較ã§ãるよã†ã«ã²ãè‚‰å£²ã‚Šå ´ã®æ¨ªã§è²©å£²ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 利用客: ãƒŸãƒ¼ãƒˆã‚½ãƒ¼ã‚¹ã«æ··ãœãŸã‚‰ã²ã¨ã¤ã®ã‹ã•増ã—ã«ãªã‚‹ã‹ãªã¨ã„ã†ã“ã¨ã§ã€ä½“é‡ã‚’ã¡ã‚‡ã£ã¨ã€ï¼ˆä½“を)細ã‚ã«ã—ãŸã„ãªã¨ã€‚ ã¡ãªã¿ã«ã“ã®æ—¥ã€åˆã„ã³ã肉ã¯ï¼‘ï¼ï¼ã‚°ãƒ©ãƒ 138円(税込ã¿ï¼‰ã«å¯¾ã—ã€å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã¯ï¼“割ã»ã©å®‰ã„95円(税込ã¿ï¼‰ã€‚ ■大豆ミートレシピ ãã“ã§å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã®æ–™ç†ç ”ç©¶å®¶ã€æ¿æ±ä¸‡æœ‰åã•ã‚“ã«ã€å®¶åºã§ã§ãã‚‹ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã‚’ä¼æŽˆã—ã¦ã„ãŸã ãã¾ã—ãŸã€‚ 大豆ミート料ç†ç ”ç©¶å®¶ æ¿æ±ä¸‡æœ‰åã•ん: 大豆ミートã€ã¾ãšã¯ä¹¾ç‰©ã‚¿ã‚¤ãƒ—ã§ã™ãã€‚ãŠæ¹¯ã§æˆ»ã—ã¦ä½¿ã£ã¦ã„ãã‚‚ã®ãªã‚“ã§ã™ã‘ã©ã€ã™ã§ã«æˆ»ã—ã¦ã‚るレトルトタイプもã‚りã¾ã™ã€‚ â–¼ãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚° 斎藤慎太郎アナ: ã¾ãšãªã«ã‹ã‚‰ä½œã‚Šã¾ã™ã‹ï¼Ÿ æ¿æ±ã•ん: ãょã†ã¯å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã®ãƒŸãƒ³ãƒã‚¿ã‚¤ãƒ—を使ã£ã¦ãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚°ã‚’作ã£ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚ 斎藤アナ: ãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚°ï¼ã™ã°ã‚‰ã—ã„ï¼ æ¿æ±ã•ん: (ミンãƒã‚¿ã‚¤ãƒ—ã¯ï¼‰ã²ã肉料ç†å…¨èˆ¬ã«ä½¿ã„ã‚„ã™ã„ã§ã™ã€‚ミートソースパスタã¨ã‹ã‚ーマカレーã¨ã‹ã€‚åˆã‚ã¦å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆæ–™ç†ã‚’ã™ã‚‹äººã¯åˆã„ã³ã肉を1対1ã®å‰²åˆã§ä½¿ã†ã¨ä½œã‚Šã‚„ã™ãã¦ãŠã„ã—ã„ã§ã™ã€‚ 大豆ミートã®ãƒŸãƒ³ãƒã‚¿ã‚¤ãƒ—1ï¼ï¼ã‚°ãƒ©ãƒ ã€åˆã„ã³ã肉1ï¼ï¼ã‚°ãƒ©ãƒ (2人分ã®åˆ†é‡ï¼‰ã®ã»ã‹ã¯ã€ãƒ‘ン粉ã€ç‰›ä¹³ã€çމããŽã€åµãªã©é€šå¸¸ã®ãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚°ã«ä½¿ã†ææ–™ã‚’用æ„。 ã¾ãšã¯åˆã„ã³ã肉ã«ã‚¹ãƒ‘イス(塩ã€ãƒŠãƒ„メグã€ã“ã—ょã†ï¼‰ã‚’入れã€ç²˜ã‚ŠãŒå‡ºã‚‹ã¾ã§æ··ãœã‚‹ã®ãŒãƒã‚¤ãƒ³ãƒˆã€‚ æ¿æ±ã•ん: ã¾ã¨ã¾ã£ã¦ããŸã‚‰ã»ã‹ã®ææ–™ã‚’入れã¦ã„ãã¾ã—ょã†ã€‚ ãŠè‚‰ã«ç²˜ã‚ŠãŒå‡ºã‚‹ã“ã¨ã§å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆãŒãªã˜ã¿ã‚„ã™ããªã‚‹ãã†ã§ã™ã€‚ã¤ãªãŽã®ãƒ‘ン粉やåµã€çމããŽãªã©ã‚’æ··ãœå½¢ã‚’æ•´ãˆã‚Œã°ã‚ã¨ã¯ç„¼ãã ã‘。 両é¢ã«ç„¼ã色を付ã‘ãŸã‚‰å¼±ç«ã§ï¼•分ã»ã©è’¸ã—焼ãã«ã—ã¦å®Œæˆã§ã™ã€‚赤ワインã«ã‚±ãƒãƒ£ãƒƒãƒ—ãªã©ã‚’煮詰ã‚ãŸã‚½ãƒ¼ã‚¹ã‚’ã‹ã‘れã°ï¼‘人å‰ï¼’86円。大豆ミート入りãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚°ã®å®Œæˆã§ã™ã€‚食ã¹ç››ã‚Šã®æ–Žè—¤ã‚¢ãƒŠã‚¦ãƒ³ã‚µãƒ¼ã®æº€è¶³åº¦ã¯ï¼Ÿ 斎藤アナ: ãŠã„ã—ã„ï¼æ™®æ®µé£Ÿã¹ã‚‹ãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚°ã‚ˆã‚Šã‚‚åŠåˆ†ã®é‡ã®è‚‰ã—ã‹å…¥ã£ã¦ã„ãªã„ã‚“ã§ã™ãŒé£Ÿã¹å¿œãˆæŠœç¾¤ã€ã¾ãŸæ–°ã—ã„味ã‚ã„ã€é£Ÿæ„ŸãŒã‚ã‚‹ã®ã§ã‹ãªã‚ŠãŠã™ã™ã‚ã§ã™ã€‚ â–¼ã‹ã‚‰æšã’ ç¶šã„ã¦ã¯ä¹¾ç‡¥ã‚¿ã‚¤ãƒ—ã®å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã‚’使ã£ãŸãƒ¬ã‚·ãƒ”。カレーやãƒãƒˆãƒ•ãªã©ã®ç…®è¾¼ã¿æ–™ç†ã‚„肉ã˜ã‚ƒãŒãªã©ã‚‚ã§ãã‚‹ãã†ã§ã™ãŒãƒ»ãƒ»ãƒ»ã€‚ æ¿æ±ã•ん: 大豆ミート料ç†ã®åŸºæœ¬ã€å”æšã’を作ã£ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚ 乾燥タイプã¯äº‹å‰ã§äº‹å‰ã«å¼±ç«ã§ï¼•分ã»ã©æ¹¯æˆ»ã—ã—ã¦ä½¿ã„ã¾ã™ã€‚ æ¿æ±ã•ん: 戻ã™ã¨ç´„3å€ãらã„ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚柔らã‹ã戻るã®ã§é£Ÿæ„ŸãŒã™ã”ããŠè‚‰ã£ã½ã„ã§ã™ã€‚ 作り方ã¯é€šå¸¸ã®ã‹ã‚‰æšã’ã¨åŒã˜ã€‚ãƒãƒªè¢‹ã«ã™ã‚ŠãŠã‚ã—ã—ょã†ãŒã€ã«ã‚“ã«ãã€ã—ょã†ã‚†ã‚„ã¿ã‚Šã‚“ã‚’ã‚ã‚ã›ãŸèª¿å‘³æ–™ã‚’åŠ ãˆã€å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã‚’投入。形ãŒå´©ã‚Œãªã„よã†å„ªã—ãã‚‚ã¿ãªãŒã‚‰èª¿å‘³æ–™ã‚’ã—ã¿ã“ã¾ã›ã¾ã™ã€‚ æ¿æ±ã•ん: æ°´ã£ã½ã„仕上ãŒã‚Šã«ãªã‚Šã‚„ã™ã„ã¨ã„ã†å£°ãŒå¤šã„ã®ã§ã€çµžã£ã¦ã‹ã‚‰è¡£ã‚’ã¤ã‘ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚ ä½™åˆ†ãªæ°´åˆ†ã‚’絞りã€ç‰‡æ —粉をã¾ã¶ã—ãŸã‚ã¨ã€æ²¹ã‚’1センãƒã»ã©å…¥ã‚ŒãŸãƒ•ライパンã§ãƒ‘リッã¨ã™ã‚‹ã¾ã§æšã’焼ãã«ã—ã¾ã™ã€‚ æ¿æ±ã•ん: 3ã¤ï¼”ã¤ã‹ãŸã¾ã‚Šã¾ã™ã‹ã‚‰ã€ãれをã‹ãŸã‚ã¦æšã’ã¦ã„ãæ„Ÿã˜ã§ã™ã ãã£ã¤ã‘ãªãŒã‚‰æšã’焼ãã«ã™ã‚Œã°ã‹ã‚‰æšã’ãŒå®Œæˆã€‚ã•ã¦ãã®ãŠå‘³ã¯ï¼Ÿ 斎藤アナ: 食感ãŒé¶è‚‰ã§ã™ã。ã«ã‚“ã«ãã¨ã—ょã†ãŒã®é¦™ã‚ŠãŒã—ã£ã‹ã‚Šã™ã‚‹ã‚“ã§ã™ãŒã€ã»ã®ã‹ã«å¤§è±†ã®é¦™ã‚Šã‚‚ã—ã¾ã™ã®ã§ã€ã“れã¾ãŸå‘³ã‚ã„æ·±ãã¦ãŠã„ã—ã„ã§ã™ã。 æ¿æ±ã•ん: 冷ã‚ã¦ã‚‚ã‚ã¾ã‚Šè„‚ãŒå›ºã¾ã£ã¦èˆŒè§¦ã‚ŠãŒæ‚ªããªã‚‹ã£ã¦ã“ã¨ãŒãªã„ã‚“ã§ã™ã€‚ãªã®ã§å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã®ã‹ã‚‰æšã’ã¯ãŠå¼å½“ã«ã´ã£ãŸã‚Šã§ã™ã€‚ ▼ブラウンシãƒãƒ¥ãƒ¼ ç¶šã„ã¦ã¯è–„切りフィレタイプã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”。回é‹è‚‰ã‚„ãƒãƒ³ã‚¸ãƒ£ã‚ªãƒãƒ¼ã‚¹ãªã©ã«åˆã†ãã†ã§ã™ãŒä½œã‚‹ã®ã¯ãƒ‡ãƒŸã‚°ãƒ©ã‚¹ã‚½ãƒ¼ã‚¹ç³»ã®ãƒ–ラウンシãƒãƒ¥ãƒ¼ã§ã™ã€‚ ææ–™ã¯è–„切りタイプã®å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã«ã˜ã‚ƒãŒã„ã‚‚ã€ãŸã¾ããŽã€ã«ã‚“ã˜ã‚“ã€ãƒžãƒƒã‚·ãƒ¥ãƒ«ãƒ¼ãƒ ã€ã‚·ãƒãƒ¥ãƒ¼ã®ãƒ«ãƒ¼ã‚’用æ„。ãƒã‚¿ãƒ¼ã‚’溶ã‹ã—ãŸå¾Œã€ææ–™ã‚’åŠ ãˆã¦ç‚’ã‚ã€æ°´ã‚„赤ワインã¨ä¸€ç·’ã«ç…®è¾¼ã¿ã¾ã™ã€‚ æ¿æ±ã•ん: ãƒã‚¤ãƒ³ãƒˆã¯ã“ã®ã¾ã¾å¤§è±†ãƒŸãƒ¼ãƒˆã‚’入れるã“ã¨ã§ç…®ãªãŒã‚‰æˆ»ã›ã‚‹ã€‚ã†ã¾ã¿ã‚‚å¸ã„ãªãŒã‚‰æˆ»ã‚‹ã‹ã‚‰ãŠã„ã—ã„ã‚“ã§ã™ã€‚ 大豆ミートを湯戻ã—ã›ãšç…®è¾¼ã‚€ã“ã¨ã§ã†ã¾ã¿ã‚’å¸åŽã—ãŠè‚‰ã®ã‚ˆã†ãªå‘³ã‚ã„ã¨é£Ÿæ„Ÿã«ãªã‚‹ãã†ã§ã™ã€‚ã‚ã¨ã¯ã‚·ãƒãƒ¥ãƒ¼ã®ãƒ«ãƒ¼ã‚’åŠ ãˆã¨ã‚ã¿ãŒå‡ºã‚‹ã¾ã§ç…®è¾¼ã‚€ã ã‘。茹ã§ãŸãƒ–ãƒãƒƒã‚³ãƒªãƒ¼ã‚’トッピングã™ã‚Œã°ãƒ–ラウンシãƒãƒ¥ãƒ¼ã®å®Œæˆã§ã™ã€‚æ°—ã«ãªã‚‹ãŠå‘³ã¯ã€‚ 斎藤アナ: ã“れã¯ãŠè‚‰ã£ã¦è¨€ã‚れã¦å‡ºã•れã¦ã‚‚ã‚ã‹ã‚‰ãªã„ã§ã™ã‚ˆã€‚野èœã®ã ã—ã¨ã†ã¾ã¿ã‚’å¸ã£ã¦ã„ã‚‹ã®ã§ã€ä¸ã‹ã‚‰ã˜ã‚…ã‚ã£ã¨ã ã—ãŒå‡ºã¦éžå¸¸ã«ãŠã„ã—ã„ã§ã™ã€‚ 作ã£ã¦ç°¡å˜ã€é£Ÿã¹ã¦ãŠã„ã—ã„大豆ミート。ãœã²è©¦ã—ã¦ã¿ã¦ã¯ã„ã‹ãŒã§ã—ょã†ã‹ã€‚(2022å¹´01月24æ—¥19:00) #ダイエット #ç‹è‚‰ #プãƒãƒ†ã‚¤ãƒ³