Ako cvičiť pri prolapse panvového dna | Fyzioterapeut ukazuje скачать в хорошем качестве

Ako cvičiť pri prolapse panvového dna | Fyzioterapeut ukazuje

Diagnostika pohybu a bolesti ► https://devagym.sk/ Panvové dno – cvičenia na doma (zdarma) ► https://t.ly/NFVhZ Prolaps panvového dna je problém, ktorý môže spôsobiť nepríjemné pocity, oslabenie svalov a zhoršenie kvality života. V tomto videu vám fyzioterapeut ukáže jednoduché cviky, ktoré si môžete zacvičiť doma. Správne cvičenia pomáhajú posilniť panvové dno, zlepšiť jeho funkciu a podporiť vaše zdravie. 👇 Sledujte ďalej! Odporúčané video: Panvové dno a stresová inkontinencia – fyzioterapeut radí    • Ako cvičiť panvové dno počas sedenia | Fyz...   VIDEO OBSAH: 00:00 úvod 00:07 vysvetlenie problematiky 01:01 prvé fyzio cvičenie 02:44 druhé cvičenie 04:00 dôležité informácie ============================================================== Upozornenie – Ak ste zranený alebo cítite bolesť pri vykonávaní niektorého z týchto cvičení, navštívte lekára. DEVA PHYSIO Tím z DEVA KINISY, s.r.o. dôrazne odporúča, aby ste sa pred začatím akéhokoľvek cvičebného programu vo videách poradili so svojím lekárom, nakoľko sa zrieka zodpovednosti. Mali by ste byť v dobrej fyzickej kondícii a mať možnosť zúčastniť sa cvičenia. Mali by ste pochopiť, že pri účasti na akomkoľvek cvičení alebo cvičebnom programe existuje možnosť fyzického zranenia. Ak sa zúčastníte tohto cvičenia alebo cvičebného programu, súhlasíte s tým, že tak robíte na vlastné riziko, dobrovoľne sa zúčastňujete na týchto aktivitách, preberáte na seba všetko riziko zranenia. ==============================================================