У нас вы можете посмотреть бесплатно Where Wisdom Lives: The Practice of Feeling или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
What if anxiety, overthinking, and emotional overwhelm aren’t problems to fix — but invitations to feel? In this episode, Sommer and Michelle explore emotional regulation, and present-moment awareness. They share a practical approach to feeling your feelings by shifting out of the mind and into the body — using breath, sensation, and present-moment awareness to create safety. This conversation offers a calm, embodied way forward.