У нас вы можете посмотреть бесплатно Как Восстановить Режим Сна за 1 ДЕНЬ? - 100% МЕТОДИКА или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Как восстановить Режим Сна Всего за 1 ДЕНЬ? Мой Телеграм Канал: https://t.me/+b0DGPLOReIhhYWUy Сотрудничество и реклама: https://t.me/kolyvanov_m С монтажем помогал - https://t.me/markmellow Описание: Проснулся во 2-ой плоловине дня, и понял что напрочь сбил режим сна? Да, у каждого в жизни был такой момент: Когда он зашел не в ту дверь, запустил ту самую ластецкую катку, что продлилась до самого утра, сгонял в клубчик подцепил двух блондиночек, а после проснулся с бадуна ближе к обеду, ну и в конце концов все мы после каникул или отпуска выходим на работу или учебу со сломанным, нет - напрочь убитым режимом. И я здесь не исключение, напротив 2 года я работал в ночную смену и не по наслышке знаю какаво это жить со сломаным режимом на постоянной основе. Поэтому я и решил сделать этот ролик, что бы показать тебе что восстановить режим всего за 1 день куда проще чем ты думаешь. Особенно если знать что делать на каждой стадии этого 30-часового марафона без сна. Сегодня ты узнаешь: Как быстро восстановить режим сна, используя так скажем, экстренную методику востановления режима. Как восстанавливать режим сна, работая даже в ночную смену. Что делать на каждом определенном промежутке времени и как не вырубаться если сил терпеть, вот прям ввообще нету. На связи Колыванов - приятного просмотра! 0:00 - Пролог: Та самая ластецкая катка 1:25 - Типичные способы восcтановить режим из Bнтернета 2:31 - Как Восстанавливать режим работая в Ночную Смену: 4:23 - Методика восстановления режима сна за 1 сутки: 5:06- Почему ты должен посмотреть этот ролик: 6:00 - Первые 8 часов без Сна - Стадия «Чилла» 6:54 - 8-16 часов без Сна - Стадия «Бодряка» 8:10 - 16-20 часов без Сна - Стадия «Всё или Ничего» 8:56 - Пару советов что бы не уснуть 9:35 - 20-24 часа без Сна - Стадия «Тупника» 11:16 - Как поймать волну движа и еще заработать бабки 13:09 - 24-30 часов без Сна - Стадия «Овоща» 14:06 - Что делать если сил терпеть уже нет (Как не уснуть?) 15:48 - Режим восcтановлен: Утро после 30 часов без сна 16:18 - Это не конец видоса - Я просто забил х*й делать тут монтаж) 16:30 - Эпилог