「成長しないとダメ」があなたを苦しめていませんか？ скачать в хорошем качестве

「成長しないとダメ」があなたを苦しめていませんか？

「もっと成長しなきゃ」 「まだまだ、今の自分じゃダメ」 そんなふうに、 自分を追い込み続けていませんか？ 実は その“がんばり”の裏に 「私は足りない」という思い込みが隠れていることもあるんです。 私もかつては、完璧を目指して、 必死に山を登ってばかりいました。 でも、どれだけがんばっても 「まだできてない」 「まだ足りない」って、 自分を責める声ばかりが残って減速していきました。 あるとき、ふと思ったんです。 🌷チューリップはヒヤシンスにはなれない。 バラにもならなくていい。 そして、 チューリップとして美しく咲くって素晴らしい　って。 安心できる場所で、 「〇〇したい！」と感じた瞬間に行動してみる。 その積み重ねが、人生を豊かにしていく。 それが、ほんとうの成長なのかもしれません🌿 本日のライブ配信が あなたのお役に立ちますように 💡こんな方におすすめ ☑つい自分にダメ出ししてしまう ☑頑張りすぎて疲れている ☑「成長しなきゃ」と常に焦っている ☑自己肯定感を育てたい ☑自分らしく生きたい 🕰️チャプター（目次） 0:00 オープニング 1:30 今日のテーマ紹介 4:10 「もっと成長しなきゃ」の裏にある思い込み 9:00 自己否定のループを抜け出すヒント 14:20 チューリップのたとえ話 18:50 安心感と行動の関係 22:00 ほんとうの成長って？ 26:30 今日のまとめとあなたへメッセージ 🎁お客様の声をLINEから 視聴できます♪ https://zcgxyezv.autosns.app/line #成長#自己肯定感#がんばり癖#自己受容 #心の癒し#量子調整#自分らしく#心の整え方 #メンタルケア#くうかの心トーク