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Lass los, finde zu Dir selbst und spüre tiefe Entspannung. Diese geführte Meditation hilft Dir, Stress abzubauen und Deine innere Ruhe zu finden und zu stärken. Nimm Dir einen Moment nur für Dich und tauche in einen Zustand von Gelassenheit und Frieden ein. Ideal für alle, die nach einem hektischen Tag abschalten möchten oder einfach etwas Zeit für sich selbst brauchen. Du bist es wert, Dir diesen Moment der Ruhe zu gönnen. 💚 👉 Schließe Deine Augen, atme tief ein und lass uns gemeinsam zur Ruhe kommen. Wenn Dir dieses Video gefällt, freue ich mich über einen Daumen hoch 👍 und Deinen Kommentar. Abonniere gerne meinen Kanal, um keine neuen Meditationen zu verpassen! #Meditation #Loslassen #Heilung #InnereRuhe #Selbstfürsorge #Achtsamkeit #Emotionen #MentalHealth #PersönlicheEntwicklung #GeführteMeditation #SelfCare #PositiveEnergie