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Viens on passe les meilleures vacances de ta vie

Non, il n'est pas trop tard pour passer d'excellentes vacances 😎 La liste d'habitudes : Lire 10 pages Marcher 20min + écouter un podcast Ne pas prendre son téléphone l'heure du réveil Faire une liste de gratitude Faire une liste d'objectifs 1h sport 1h vie sociale 1h sur un projet 1h de solitude 30min d'exposition au soleil 5min de méditation 8h de sommeil Moins de 3h d'écran Visualisation positive Faire un compliment à son entourage Le but n'est pas de cocher toutes ces habitudes par jour mais d'en cocher de plus en plus, de noter son niveau de bonheur et d'anxiété et de voir les changements au fur et à mesure des semaines 🙋🏼‍♂️ Viens on remet de l'ordre dans ta vie :    • Viens on remet de l'ordre dans ta vie   Regarde cette vidéo si t'as la flemme :    • Regarde cette vidéo si t'as la flemme   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Nouveau sur la chaîne ? Salut ! Je m'appelle Grégoire, j'étais étudiant en droit pendant 5 ans et aujourd'hui je vis de ma passion sur Youtube. Sur cette chaîne on parle de ce que l'école ne nous apprend pas à faire : mémoriser ses cours plus vite, prendre confiance en soi, lancer des projets ambitieux, être plus indépendant etc. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✉️ Contact : mail@gregoiredossier.com 🎙️ ÉCOUTER MON PODCAST : ‪@gregoiredossier-lepodcast5934‬ (un épisode tous les jeudis à 17h00) Disponible sur les plateformes de streaming (Spotify, Deezer, Apple et Google podcasts).. 👥 Le discord des étudiants pour s'entraider :   / discord   📚 Mon livre pour réussir ses études : https://amzn.to/38BTqKi Instagram : gregdossier Tik-Tok : gregdossier 📈 100€ de bonus en investissant avec Binance : https://gregoiredossier.com/binance ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎥 MON MATÉRIEL : -Sony A6400 : https://amzn.to/3d5T2pG -Sigma 16mm F1.4 : https://amzn.to/3xHzJeb -Trépied Manfrotto compact : https://amzn.to/3h28Xqo -Mon micro de podcast (Shure SM7B) : https://amzn.to/3s2vTMu -Mon micro (meilleur rapport qualité/prix ) : https://amzn.to/3I48aRD -Mon micro cravate : https://amzn.to/3zOEgxh -Ma lumière : https://amzn.to/3w00gSR -Disque dur : https://amzn.to/3zSMyEc -Mon ordinateur : https://amzn.to/2ScXQ4U -Mon livre préféré : https://amzn.to/3bM5H09 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Abonne toi et tu auras de la chance en 2022 (garanti à 99%) 🌍 Mon site internet : https://gregoiredossier.com