Masz ponad 65 lat? Oto 4 Orzechy które MUSISZ JEŚĆ i 4 Których NIGDY NIE RUSZAJ! скачать в хорошем качестве

Masz ponad 65 lat? Oto 4 Orzechy które MUSISZ JEŚĆ i 4 Których NIGDY NIE RUSZAJ!

Nie wszystkie orzechy są twoim sprzymierzeńcem, — a niektóre z nich choć wyglądają niewinnie, po sześćdziesiątym piątym roku życia mogą działać jak cichy sabotażysta twojego zdrowia. Spośród dziesiątek odmian tylko cztery naprawdę wspierają serce, mózg i układ odpornościowy osób starszych. Cztery inne, równie popularne, mogą podnosić ciśnienie, nasilać stany zapalne, obciążać wątrobę i przyspieszać problemy z pamięcią. Jeśli myślisz, że „orzechy to samo zdrowie”, to nie jesteś sam. Ten mit krąży wokół nas od lat. Jednak badania opublikowane przez Brytyjski Uniwersytet jasno pokazują, że niektóre rodzaje orzechów zawierają związki które mogą szkodzić seniorom przy regularnym spożyciu, zwłaszcza gdy organizm staje się bardziej wrażliwy na tłuszcze utlenione i metale ciężkie. W tym filmie pokażę ci cztery najzdrowsze orzechy dla osób po sześćdziesiątym roku życia, — i cztery, które lepiej omijać szerokim łukiem. Jeden z nich, obecny w milionach polskich domów, został powiązany z podwyższonym ryzykiem uszkodzeń wątroby i zaburzeń poznawczych. A mimo to wciąż uchodzi za zdrową przekąskę. -------------------------------------------------------------------------------- OGLĄDAJ TAKŻE INNE FILMY NA TYM KANALE: Jak Często Powinni Kąpać się Seniorzy po 70 roku życia? 7 Szokujących Faktów Które Musisz Znać! ⬇️    • Jak Często Powinni Kąpać się Seniorzy...   Tylko 1 Niezbędna Witamina by Utrzymać Silne Nogi na Starość nawet w wieku 94 lat! - Zdrowie seniora ⬇️    • Tylko 1 Niezbędna Witamina by Utrzyma...   5 Oznak że Starsza Osoba Może Być w Ostatnim Roku Życia - Subtelne Ostrzeżenia Których Nie Ignoruj ⬇️    • 5 Oznak że Starsza Osoba Może Być w O...   ------------------------------------------------------------------------------------------ UWAGA (wyłączenie odpowiedzialności): Treści przedstawione w tym filmie mają charakter ogólnych informacji edukacyjnych i nie stanowią porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Wszystkie wskazówki, objawy lub informacje zdrowotne zawarte w tym materiale pochodzą z ogólnodostępnych źródeł, w tym badań naukowych, jednak nie zastępują profesjonalnej konsultacji z lekarzem lub specjalistą. Każda decyzja zdrowotna powinna być podejmowana po konsultacji z odpowiednim specjalistą, zwłaszcza w przypadku poważnych objawów lub wątpliwości. W przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych, niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem lub udaj się do placówki medycznej. Autor tego filmu nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje zdrowotne wynikające z zastosowania przekazywanych informacji. Informacje zawarte w tym filmie mogą nie być aktualne lub kompletne, dlatego zawsze warto sprawdzać je w wiarygodnych źródłach medycznych lub konsultować się z profesjonalistą. #receptanazdrowie #seniorzy