DE MAIGRE à +27KG de MUSCLE : mon parcours réel (et mes erreurs) скачать в хорошем качестве

DE MAIGRE à +27KG de MUSCLE : mon parcours réel (et mes erreurs)

📸 Instagram Denilson :   / thebodyisblack   📸 Instagram Boutique :   / tbibcollection   🔗 SHOP : https://tbibcollection.com 🎯 Ton objectif deviendra le mien ! 🔗 Réserve un appel de coaching personnalisé ici : https://calendly.com/thebodyisblack/3... ------------------------------------------------------------------------ Dans cette vidéo, je te raconte ma transformation physique complète. Comment je suis passé de mec maigre, sans carrure et sans confiance, à un homme solide, discipliné et confiant, en construisant mon corps étape par étape. 👉 J’ai commencé au poids du corps, 👉 puis je suis passé par la salle, 👉 j’ai fait des erreurs, perdu du temps, suivi de mauvaises méthodes, 👉 avant de comprendre ce qui fonctionne vraiment pour un homme maigre. Aujourd’hui, j’ai pris plus de 27 kg, et surtout, j’ai construit un corps utile, fonctionnel et durable, qui m’a permis de gagner en confiance, posture, énergie et clarté mentale. --------------------------------------------------------------------------- Abonne-toi pour ne rien manquer ! #skinny #musculation #prisedemuscle