• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Як тренуватись з РЕЗИНОВИМИ ПЕТЛЯМИ Комплекс вправ на ВСЕ ТІЛО скачать в хорошем качестве

Як тренуватись з РЕЗИНОВИМИ ПЕТЛЯМИ Комплекс вправ на ВСЕ ТІЛО 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Як тренуватись з РЕЗИНОВИМИ ПЕТЛЯМИ Комплекс вправ на ВСЕ ТІЛО
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Як тренуватись з РЕЗИНОВИМИ ПЕТЛЯМИ Комплекс вправ на ВСЕ ТІЛО в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Як тренуватись з РЕЗИНОВИМИ ПЕТЛЯМИ Комплекс вправ на ВСЕ ТІЛО или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Як тренуватись з РЕЗИНОВИМИ ПЕТЛЯМИ Комплекс вправ на ВСЕ ТІЛО в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Як тренуватись з РЕЗИНОВИМИ ПЕТЛЯМИ Комплекс вправ на ВСЕ ТІЛО

Гумові стрічкові еспандери, це універсальний тренажер, яким можна прокачати все тіло, а тренуватись вдома. В цему відео комплекс базових вправ на всі основні групи м'язів. - - 00:00 Вступ 00:29 Який еспандер вибрати 01:21 Вправа 1 Грудні м'язи 03:07 Вправа 2 Спина 05:07 Вправа 3 Плечі+Трапеції 06:47 Вправа 4 Поперек 07:46 Вправа 5 Широкі м'язи спини 08:55 Вправа 6 Трицепс 10:30 Вправа 7 Біцепс 11:40 Вправа 8 Ноги Присідання 13:01 Вправа 9 Ноги Випади 13:49 Вправа 10 Прес 14:51 Бонусна вправа 16:00 Заключення - - Потрібна ІНДИВІДУАЛЬНА КОНСУЛЬТАЦІЯ чи ПЛАН ТРЕНУВАНЬ? Пиши в Телеграм за посиланням в шапці профілю! - - Здорове харчування    • Все про ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ   ЛФК вправи    • ЛФК   ПІДТРИМАТИ КАНАЛ копійочкою https://www.privat24.ua/send/2q39r Підпишись, щоб отримувати більше корисних вправ та порад!

Comments
  • 5 ПРАВИЛ як Висіти на ТУРНІКУ / Щоб не боліла спина це треба знати 6 месяцев назад
    5 ПРАВИЛ як Висіти на ТУРНІКУ / Щоб не боліла спина це треба знати
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ЯК ЧАСТО ТРЕНУВАТИСЬ для ЗДОРОВ'Я та М'ЯЗІВ 3 месяца назад
    ЯК ЧАСТО ТРЕНУВАТИСЬ для ЗДОРОВ'Я та М'ЯЗІВ
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Бой, Который Взорвал Мир Бокса - Эвандер Холифилд vs Леннокс Льюис 5 месяцев назад
    Бой, Который Взорвал Мир Бокса - Эвандер Холифилд vs Леннокс Льюис
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • They Underestimated Him… Until He Ruled With a 32kg Mop! 💪🧹 | Anatoly Gym Prank 3 месяца назад
    They Underestimated Him… Until He Ruled With a 32kg Mop! 💪🧹 | Anatoly Gym Prank
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Основи боксу, удар як кувалда, перестань боятись 5 месяцев назад
    Основи боксу, удар як кувалда, перестань боятись
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • МІЦНІ та ЗДОРОВІ НОГИ всього за 3 ВПРАВИ! Ви повинні це робити! 5 месяцев назад
    МІЦНІ та ЗДОРОВІ НОГИ всього за 3 ВПРАВИ! Ви повинні це робити!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков! 1 год назад
    6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость 1 месяц назад
    Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Боксёры это Не Делают: Табата с Гирей для выносливости и силы. 6 дней назад
    Боксёры это Не Делают: Табата с Гирей для выносливости и силы.
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 3 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Як НАВЧИТИСЬ ПІДТЯГУВАТИСЬ / Як збільшити кількість підтягувань 5 месяцев назад
    Як НАВЧИТИСЬ ПІДТЯГУВАТИСЬ / Як збільшити кількість підтягувань
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Простий спосіб ВІДЖИМАТИСЬ БІЛЬШЕ і Яка НОРМА 2 месяца назад
    Простий спосіб ВІДЖИМАТИСЬ БІЛЬШЕ і Яка НОРМА
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости 5 месяцев назад
    6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 3 ВПРАВИ для МІЦНОЇ СПИНИ без тренажерного залу / Тренування з власною вагою 4 месяца назад
    3 ВПРАВИ для МІЦНОЇ СПИНИ без тренажерного залу / Тренування з власною вагою
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54 1 месяц назад
    Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЩО БУДЕ З ВАШИМ ТІЛОМ від СТРИБКІВ НА СКАКАЛЦІ 4 месяца назад
    ЩО БУДЕ З ВАШИМ ТІЛОМ від СТРИБКІВ НА СКАКАЛЦІ
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Академик Николай Амосов - 10 Золотых Советов от великого хирурга! Рецепты Здоровья! Работает на 100% 1 год назад
    Академик Николай Амосов - 10 Золотых Советов от великого хирурга! Рецепты Здоровья! Работает на 100%
    Опубликовано: 1 год назад
  • КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников 3 дня назад
    КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 😳Краще сядьте! ОЛЕГ ВИННИК відкрив рот і ВИДАВ ТАКЕ про війну! СОЛЯР СТАВИТЬ ЙОГО НА МІСЦЕ 1 день назад
    😳Краще сядьте! ОЛЕГ ВИННИК відкрив рот і ВИДАВ ТАКЕ про війну! СОЛЯР СТАВИТЬ ЙОГО НА МІСЦЕ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как не нужно подтягиваться! |10 самых распространенных ошибок 5 лет назад
    Как не нужно подтягиваться! |10 самых распространенных ошибок
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5