Моя история воздействия токсичной плесени скачать в хорошем качестве

Моя история воздействия токсичной плесени

Одна очень важная добавка, о которой я забыл упомянуть, — это витамин B12 с высокой степенью усвоения https://amzn.to/2IJ7TVN Я также скоро опубликую статью об этом на своём сайте. Воздействие токсичной плесени может привести к повышенной чувствительности к окружающей среде, гормональному дисбалансу, отравлению тяжёлыми металлами, аллергии, ухудшению зрения, болям в суставах, воспалению, кандидозу, проблемам с кишечником, усталости, аутоиммунным заболеваниям, тиреоидиту Хашимото, гипотиреозу, спутанности сознания, нервным и мышечным подергиваниям, слабости, потере памяти, депрессии и многому другому. Это вызывает системное отравление. Будьте терпеливы в процессе выздоровления. Организму требуется время для детоксикации и самоисцеления. Большая часть моего выздоровления произошла в первые несколько месяцев, а спутанность сознания и боли в суставах прошли медленнее всего. Моим почкам также потребовалось некоторое время (несколько лет), чтобы восстановиться. Всё время, пока я придерживался протокола, у меня был поразительный прилив энергии, и я чувствовал себя прекрасно. В первый год обострения были небольшими и редкими, но постепенно уменьшались. Что мне помогло: Диета на 80-90% состояла из того, что мне помогло. Низкое содержание жиров, большое количество фруктов, сыроедение, отсутствие какой-либо обработки. Я ела фрукты и мягкую листовую зелень в течение нескольких месяцев, пока не почувствовала себя на 60% лучше. После этого я продолжила ту же диету, но менее строго. Я ела немного тушеной тыквы, спаржи, артишоков, моркови. Из жиров я добавила немного оливок и орехового молока. Посмотрите раздел «Веганские рецепты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жира» для идей для салатов и блюд. Ничего ферментированного, потому что ферментированные продукты содержат плесень и дрожжи, которые могут вызывать перекрёстную аллергию. Не употребляйте комбучу, кефир на воде или квашеную капусту, если чувствуете себя очень плохо. Через некоторое время закваску, квашеную капусту и комбучу можно переносить, но я не уверена, что они полезны. В Аюрведе ферментированные продукты считаются гниющими и раджасическими, то есть нечистыми. Молочные продукты и яйца – одни из самых опасных вредителей, поскольку они влияют на наши гормоны и способствуют размножению плесени, вирусов и дрожжей в организме. Кандида часто развивается при контакте с плесенью, и лучший способ избавиться от неё в течение нескольких дней – избегать жиров и употреблять сочные фрукты в сочетании с зеленью. Если вы можете покупать свежие продукты, отдавайте предпочтение свежим. Фрукты с высоким содержанием воды наиболее эффективны. Зелень может регулировать уровень сахара в крови в первую очередь. В первую очередь необходимо избегать сухофруктов, таких как финики. Лучшие фрукты: дыни, органические ягоды, апельсины, ВИНОГРАД, яблоки, черимойя, вишня, груши, персики, абрикосы, киви, джекфрут и практически все фрукты. Иногда после кето-, палео-, кандидозной и сезонной антидепрессивной диеты (САД) лучше всего провести очистку кишечника и провести некоторые процедуры против паразитов. Фрукты тоже могут помочь, но при тяжёлом состоянии может потребоваться помощь. Любая качественная детоксикация может быть полезна. Я люблю Amrita Cleanse и сотрудничаю с ним из-за замечательных ингредиентов в их наборе для детоксикации http://easydetox.co/ali/product/classic Солнце и физические упражнения играют решающую роль в заживлении. Двигайтесь и позвольте своей щитовидной железе ежедневно видеть солнце. Для щитовидной железы я принимал это средство примерно раз в пару дней https://amzn.to/2GIDllk. Оно было очень эффективным. В Dr. Morse's Herbs вы можете приобрести формулы для почек, лимфы и борьбы с паразитами, которые помогут в детоксикации от тяжёлых металлов и вирусов. При болях в суставах, головных болях, давлении в пазухах, нечётком зрении и лечении лимфатических узлов я использовал магнитный импульсный генератор https://amzn.to/2LpiKWL. Это недешевое вложение, но я пользуюсь им уже более 10 лет. Импульсная терапия пазух мгновенно помогла справиться с нечётким зрением и головными болями. Кроме того, это стимулирует заживление суставов. Диффузор и небулайзер с эфирными маслами https://amzn.to/2J1KTEQ Я использовала Thieves, Rosemary https://amzn.to/2KMVEYQ. Это очень важно, если вы всё ещё живёте в доме, где есть плесень. Это также отлично подходит в первые месяцы после переезда. Необработанный мёд был полезен мне в первый год. https://amzn.to/2IJ4t5o Позитивный настрой обязателен. Добавление спирулины и кинзы в смузи — отличная идея. Цинк https://amzn.to/2GJSVNp L-лизин https://amzn.to/2GJVhvI У меня на канале есть рецепты и видео о том, что я ем в день, так что не стесняйтесь их посмотреть. Любви, счастья и здорового настроения ♥ МОЙ САЙТ и абонемент: https://www.alikamenova.com/ Более 400 полноформатных занятий, которых никогда не было на YouTube. Новые занятия и расписание каждую неделю. ___ ♥ INSTAGRAM: @ali.kamenova ♥ Мой детокс http://easydetox.c...