У нас вы можете посмотреть бесплатно ЭЛИТНЫЙ ТЕСТ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Очень интересное упражнение, одновременно прокачивающее мышцы кора, плечи, поясницу. Настоятельно рекомендую делать хорошую разминку перед его выполнением. Также забыл расказать в видео ещё об одном важном моменте: при выполнении упражнения время отдыха в верхней или нижней точке не должно превышать более 3-х секунд иначе выполнение упражнения не засчитывается. Связь со мной в Инстаграм / los_strong90 Я в VK https://vk.com/los_strong90 Музыка: TRAP Playa - Lady Knuck Anthem Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно