У нас вы можете посмотреть бесплатно Вы слишком много объясняете или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Вы замечаете, что говорите бессвязно, добавляете лишние детали или извиняетесь за то, что «не понимаете», даже когда никто не запутался? (0:00–0:15) В этом видео объясняется, почему многие из нас склонны к излишним объяснениям, особенно когда мы встревожены, не уверены или изо всех сил стараемся быть понятыми. Это не недостаток личности, а реакция нервной системы. Ваш мозг пытается защитить вас, заполняя все пробелы, часто возникающие из прошлого опыта, когда непонимание причиняло боль. (2:13–3:07) Поняв это, вы сможете чувствовать себя безопаснее и говорить меньше. Я не эксперт, я просто учусь лучше понимать себя и других. Надеюсь, это поможет и вам! Поделитесь своими мыслями в комментариях и не стесняйтесь делиться, если это находит отклик в вашей душе.