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KWON ACADEMY - Kreative Aufwärmübungen für den Kampfsportunterricht (Dominik Junge)

Jedes Training beginnt mit der Erwärmung des Körpers vor der eigentlich Trainingsbelastung. In diesem Kurs geben wir Ideen an die Hand um das oft sich über Jahre wiederholende Aufwärmprogramm wieder kreativ zu beleben. Aufwärmen in Spielformen begeistert nicht nur Kinder und Jugendliche sondern auch Erwachsene und Wettkämpfer. Die Faktoren: Körpererwärmung, Spaß haben, Teambildung und schnelles Umschalten im Kopf werden mit eingebunden. Dominik Junge ist Headcoach der Sportschule MACH1 in Karlsruhe und in der Top 5 der deutschen Boxtrainer. Informationen über kommende KWON ACADEMY Veranstaltungen finden Sie auf www.kwonacademy.de

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