Đừng Gồng Mình Khi Đêm Về – Nghe Pháp Này Trước Khi Ngủ, Tâm Dịu Lại, Ngủ An Hơn Mỗi Đêm. скачать в хорошем качестве

Đừng Gồng Mình Khi Đêm Về – Nghe Pháp Này Trước Khi Ngủ, Tâm Dịu Lại, Ngủ An Hơn Mỗi Đêm.

Đừng Gồng Mình Khi Đêm Về – Nghe Pháp Này Trước Khi Ngủ, Tâm Dịu Lại, Ngủ An Hơn Mỗi Đêm. ✅ Khi đêm về, có những lúc quý vị nằm xuống mà tâm vẫn chưa chịu nghỉ, đầu còn nhiều suy nghĩ, thân đã mệt nhưng giấc ngủ vẫn không đến. Nếu quý vị đang rơi vào trạng thái ấy, hãy thử nghe pháp này trước khi ngủ. ✅ Bài pháp thoại nhẹ nhàng trong video không yêu cầu quý vị phải hiểu nhiều hay suy nghĩ sâu xa. Chỉ cần nghe với tâm thư thả, để từng lời pháp giúp quý vị thả lỏng thân tâm, buông bớt sự gồng gánh trong lòng, từ đó tâm dịu lại và dễ đi vào giấc ngủ hơn. ✅ Rất nhiều người đã chọn nghe pháp trước khi ngủ như một cách dỗ tâm sau một ngày dài, giúp ngủ an hơn mỗi đêm, hạn chế trằn trọc, thức giấc giữa đêm và khi tỉnh dậy thì lòng nhẹ hơn, tâm an hơn. ✅ Quý vị có thể mở video này khi đã nằm yên, điều chỉnh âm lượng vừa đủ nghe và để lời Phật dạy dẫn tâm trở về chánh niệm. Nghe pháp buổi tối đều đặn cũng là một cách tu tập giản dị, phù hợp cho người bận rộn, người lớn tuổi và những ai đang cần sự bình an trong đời sống hằng ngày. 🌙 Kính chúc quý vị ngủ an – tâm dịu – đêm nào cũng nhẹ lòng. #phatphap #loiphatday #nghephap #phapthoai #baigiangphatphap #nghephaptruockhingu #nghephapmoitoi #hanhtriniemphatmoitoi