Angst, Wut, Traurigkeit, Verzweiflung: Meditation für emotional herausfordernde Momente скачать в хорошем качестве

Angst, Wut, Traurigkeit, Verzweiflung: Meditation für emotional herausfordernde Momente

📌 Aktuelle Veranstaltungen mit mir: -ab 30. Juni 2025: Deep Honesty 10-Wochenkurs "Die NARM Überlebensstrukturen" -4.-6. Juli und 29.-31. August 2025: Deep Honesty Intensivwochenende in Berlin -8.-12. Oktober 2025: Deep Honesty Retreat in der Spitzmühle Strausberg (bei Berlin) -jeden 1. Sonntag im Monat: Meditation & Non-Duality alle Infos und weitere Veranstaltungen unter https://www.benediktzeitner.de/aktuel... *************************************************** Mit dieser geführten Meditation möchte ich dir einige Techniken zeigen, mit denen du emotionalen Herausforderungen begegnen kannst. Neben der Meditation möchte ich dir empfehlen, in Phasen mit emotionalen Herausforderungen unbedingt etwas Regulierendes für dich zu tun: Ein Bad, Massage, Musik hören die dich berührt etc. Alles, was dir Wohlbefinden verschafft und heilsam wirkt, ist erlaubt. Was bräuchtest du jetzt, dass du dich so sicher und geborgen fühlst wie in Kind im Arm seiner Mutter, das nichts tun braucht? Weitere Informationen über mich und meine Arbeit unter https://www.benediktzeitner.de Fragen in den Kommentaren beantworte ich leider nicht. Ich mache jedoch ca. einmal monatlich eine kostenlose Online-Fragerunde, in der ich Fragen beantworte. Mehr dazu auf meiner Webseite: https://www.benediktzeitner.de Meine Empfehlungen und Rabattcodes bzgl. Nahrungsergänzungsmittel: https://www.benediktzeitner.de/nahrun... #meditation #advaita #vedanta