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National Medalist Adarsh Singh Shotput Training | MP Police Students | CISF ASI

आज Boora Physical Academy में National Medalist और Professional Shotputter Adarsh Singh (CISF ASI – Sports Quota) ने MP Police students को Shotput फेंकने की सही technique सिखाई और बताया कि shotput को कैसे improve किया जा सकता है। ✅ Training Highlights: ✔ Shotput पकड़ने की सही position ✔ Stance और balance ✔ Power generation (legs + core + shoulder) ✔ Release angle और follow-through ✔ Common mistakes और corrections Adarsh Singh ने अपने experience के आधार पर students को समझाया कि shotput सिर्फ ताकत नहीं, सही technique और timing का खेल है। इस session से students को real competition-level guidance मिली, जो MP Police physical में direct फायदा देगी। 👉 सीखो National level athlete से, ताकि ground पर result दिखे। 📍 Boora Physical Academy, Bhopal 📞 8708584578 MP Police | Shotput | Athletics Training #AdarshSingh #NationalMedalist #ShotputTraining #CISFASI #BooraPhysicalAcademy #MPPolicePhysical #AthleticsIndia #ShotputTechnique