【競歩のコツ】初心者のためにやり方を解説！競歩のもも上げやリズムの取り方とは？ скачать в хорошем качестве

【競歩のコツ】初心者のためにやり方を解説！競歩のもも上げやリズムの取り方とは？

富山県高岡市で活動しているスポーツ指導員のノハラです。 今回は、20000ｍ競歩の日本記録保持者（2019年10月16日時点）の山下優嘉（やましたゆうが）選手に競歩のやり方・コツを詳しく解説していただきます。 第二回は、競歩のもも上げのやり方、リズムの取り方について説明します！ 【山下優嘉選手 所属チーム】 ＮＰＯ法人黒部アクアアスリーツ https://kurobemeisui-athletes.jimdofr... 【山下優嘉選手 プロフィール】 生年月日：平成８年２月６日 富山県黒部市出身 ～　富山商業高校時代　～ ２０１３年 第８回ＩＡＡＦ世界ユース陸上選手権 ４位 ２０１３年 第６８回国民体育大会（東京） 少年男子共通５０００ｍ競歩 ３位 ～　東洋大学時代　～ ２０１４年 ＩＡＡＦ世界ジュニア陸上競技選手権大会 １００００ｍ競歩 ４位 ２０１５年 関東インカレ １００００ｍ競歩 ２位 ２０１７年１月 第３回東京学芸大学競歩競技会 １時間２１分３６秒７ 日本新記録 このチャンネルでは、スポーツを行ってい方や、子供を持つ保護者の方に向けて、スポーツ、教育、健康、子育てなど、皆さんに役立つ情報を発信します！ 【担当指導クラス】 ★悟空こども空手教室（年少～小学生） http://karatedo-goku.jimdo.com/ ★悟空ジュニアアスリートスクール（年長～小学生） https://karatedo-goku.jimdo.com/悟空ジュニ... 【運営ブログ】 https://ameblo.jp/karatedo-goku 【Twitter】 @nohara_masafumi 【音楽】 こんとどぅふぇ HiLi（https://conte-de-fees.com）