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Hier möchten wir Euch eine Möglichkeit zeigen, wie es sehr einfach ist "Seitan" ( https://de.wikipedia.org/wiki/Seitan ) herzustellen. Dabei gewinnt Ihr einen prima Grundstoff für Geschnetzeltes, Gehacktes, Gulasch, diverse Brotaufstriche, und all´das, was Ihr noch so alles damit anfangen könnt, für sehr wenig Geld. viel Spaß beim ausprobieren Menschen mit einer Gluten Allergie, oder ähnlichem, bitten wir sich vorab zu erkundigen, in wieweit es verträglich ist.