У нас вы можете посмотреть бесплатно Йога перед игрой для хоккеистов | Раскрытие тазобедренных суставов или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Предматчевая йога для хоккеистов | РАСКРЫТИЕ БЕДЕР. Часть нашей серии «Йога для спортсменов». Эта программа для всех красавиц, которые хотят получить дополнительную нагрузку перед важной игрой. Эта 15-минутная последовательность йоги разработана специально для хоккеистов, но может также использоваться новичками и йогами любого уровня. Эта последовательность йоги делает акцент на раскрытии и растяжке бедер. Бедра — одна из основных частей тела, задействованных в хоккее, и у многих хоккеистов со временем развиваются напряженные сгибатели бедра. Бедра играют ключевую роль в мощном шаге катания. В следующий раз, когда будете смотреть игру Сидни Кросби, обратите внимание на то, как он использует бедра во время катания — он один из лучших в этом деле. Хоккеисты проводят большую часть времени с прямым корпусом и согнутыми бедрами. Растяжка и раскрытие тазобедренных суставов может быть очень полезным для улучшения подвижности и гибкости, а также снизить риск травм и напряжения сгибателей бедра. Если вам понравилось это видео, пожалуйста, оставьте комментарий ниже и отметьте другую девушку, которой, по вашему мнению, не помешает небольшая разминка перед игрой. Посмотрите постигровую Инь-йогу для хоккеистов здесь: • Post Game Yin Yoga For Hockey Players | Re... Подписывайтесь на нас: Instagram: @mikesyogachannel Facebook: Mike's Yoga Channel TikTok: Mike's Yoga Channel https://mikesyogachannel.com/ #yogaforhockeyplayers #hipopener #hockeyplayeryoga